長時間騎機車，手麻更背痛！復健專家提用 1 運動防疼痛

隨著平台經濟崛起，2026 年全台外送員人數推估已達 15 萬大關。這群穿梭在街頭巷尾的「外送英雄」，為大眾生活帶來便利...

骨裂、骨折只能手術？中醫 3 階段調理，幫助接骨續筋

今年世界棒球經典賽中，中華隊首戰對抗澳洲隊，「台灣隊長」陳傑憲遭觸身球擊中，左手食指骨裂，疼痛退場。讓各界都關心他後續的...

新冠病毒變異須留意大流行！回家防疫５招更安心

新冠疫情已歷時五年，病毒變異不斷演進，再次感染的風險也隨之升高。專家指出，世界衛生組織近期納入監測的跳躍突變株 BA.3...

長者感染 RSV 引發肺炎機率是流感 2.7 倍！醫師提醒 3 族群應施打疫苗防重症

肺炎長年位居國人第三大死因，呼吸道細胞融合病毒（RSV）是肺炎的主要肇因之一，卻長期被忽視。RSV 不僅威脅母嬰，更可能...

4月17日 世界血友病日

血友病是一種凝血功能異常的遺傳疾病患者容易出血不止透過早期診斷與治療多數人也能維持良好生活品質

長輩尿布一直漏、悶怎麼辦？不是牌子問題！關鍵在用法選錯

尿布一箱一箱買，床單卻還是濕；換了好幾個牌子，夏天還是悶到起疹。對許多長輩照顧者來說，最累的不是花錢，而是半夜還要起來換...

瑞典研究：高脂乳製品能護腦？醫師解析研究爭議點、提出 321 護腦指南

瑞典隆德大學（Lund University）團隊進行了一項跨越 25 年的最新大型研究，分析逾 2.7 萬人的飲食習慣...

每8人就有1人腎功能快速惡化！止痛藥、貼布、草藥都是隱形傷腎來源

很多人以為，「止痛藥吃太多」會傷腎。但其實，真正讓腎功能悄悄惡化的，往往不是一次用藥，而是每天反覆、卻不被當一回事的習慣...

失智人口恐翻倍！雙和醫院推失智 3 階段治療策略，落實「在地安老」的醫療

台灣已正式邁入超高齡社會，全台 65 歲以上長者失智症盛行率達 7.99%，並推估 15 年後，失智症人數將從目前約 3...

減肥必看！4 招秘訣製造熱量赤字輕鬆瘦身

瘦身方式很多，像低醣飲食、仙女餐、間歇性斷食，其實都圍繞著同一個核心，那就是「熱量赤字」。所謂熱量赤字，就是吃進的熱量少...