減重瘦太快恐復胖？醫師解析減掉肌肉恐讓復胖更快

很多人減重時最在意體重計上的數字：一週少 2 公斤、三個月少 10 公斤，看起來像是成功。但醫師提醒，體重下降不等於健康...

7月20日  提醒自己保持正面的能量

無論如何，明天又是嶄新的一天

7月19日  沒事多出門走走

走得足夠遠，你終將遇見真實的自己

7月18日  愛，無所不在

有愛之處，便有生命

常看色情片、性慾很強就是「性成癮」嗎？專家揭 4 大判斷特徵

「性成癮」是網路、媒體和日常對話中很常出現的說法，但目前醫學上並沒有一條標準，規定一週自慰幾次、看多久色情內容或擁有多少...

攝護腺癌一定要切除嗎？「海神刀」免開刀、零輻射有助保留患者生活品質

隨著台灣人口高齡化與健康檢查普及，攝護腺癌已躍升為台灣男性發生率第 3 位的癌症，每年有近萬名男性面臨這項健康威脅。根據...

高度近視 20 年不保養？預防網膜剝離 「5 大眼部警訊」500 度以上需注意

一名現年 67 歲的李奶奶，過去長期飽受 700 度高度近視的困擾。早在 20 年前，她就在眼科檢查中被確診患有左眼「黃...

接觸環境毒素讓乳癌風險增 7.52 倍！醫籲用 2 動作找回代謝與修復節奏

環境污染不只是環保議題，而是必須被重視的健康風險。中研院與國衛院一項歷時 20 年、追蹤上萬名台灣人的合作研究指出，常見...

根管治療失敗只能拔牙？牙醫用 1 治療留住自然牙

60 歲蘇女士，左側上顎正中門齒因牙根尖病變，經診所轉診至醫院門診就醫。經評估檢查發現，該牙齒的假牙邊緣密合度不佳，根管...

7月17日  失敗不可怕，可怕的是你沒試錯的勇氣

我並未失敗，我只是發現了一萬種行不通的方法