越年輕越容易忽略「高血糖」！年輕病友有機會保留胰島功能
別以為糖尿病不會找上年輕人！根據統計台灣四十歲以下罹患第二型糖尿病的盛行率比過去十年前高出了一倍以上，發生率也多出了兩至...
這4家嬰兒米製品「鎘」超過3-7倍！專家：吃不同品牌減少風險
台灣是稻米之鄉有許多相關米製品，特別是嬰兒到了4～6個月開始會接觸副食品，家長可能會選擇市面米餅或米精訓練孩子咀嚼和吞嚥...
多囊腎不是絕望之症 除了擔心洗腎你還可以積極面對
多囊腎是國內最常見的遺傳性腎臟疾病，根據盛行率估算全台可能有超過2萬名患者，但仍有不少患者並沒有被發現，抑或是認為遺傳疾...
常腰痛要注意，這５種動作很傷腰
老是覺得腰痠背痛卻難以改善，這可能是因為在日常生活中常做的姿勢或動作所導致，馬上來檢視一下自己經常做了什麼傷腰椎的姿勢吧...
美國研究：做 20 分鐘有氧運動能提升免疫力！
天氣溫逐漸轉涼，早晚溫差漸大，在這樣的季節裡就很容易感冒。要增加免疫力的方法就是要睡眠充足、適當運動，以及健康飲食，這樣...
糖和添加物，誰才是讓孩子過動的兇手？
「孩子吃了糖之後真的很嗨，大吼大叫又在沙發上跳來跳去！」關於「糖」或者「添加物」何者會造成注意力不足過動症 (ADHD)...
兒童食品給小孩吃安心嗎？專家點出糖超標問題 提醒爸媽挑選三步驟
走進琳瑯滿目的便利商店，孩子大聲嚷讓的想要喝飲料、吃零食，站在各式各樣的飲料前面，你會怎麼幫孩子挑選呢？ 市面上很多飲料...
果汁、蜂蜜比較健康嗎？糖的誤解你中了幾個？
「水果糖裡面有果汁成分，應該比其他糖果好吧？」「蜂蜜是天然的，多吃沒關係啦！」糖究竟有沒有分「健康」和「不健康」的，還有...
中研院發現全球流行同一株新冠病毒！第6型病毒適應性強
隨著新冠肺炎疫情延燒，就怕病毒繼續突變，但根據我國中研院所做最新研究發現，新冠肺炎病毒株有6大分型，但主宰全球疫情的主要...
12月14日 吃豆芽菜的好處
豆芽菜熱量低 富含非水溶性膳食纖維 能有效幫助腸內醣質、脂質排出