11月8日 掌握自己的命運

命運如同手中的掌紋 無論多曲折 最終掌握在自己手中

「乳癌」不是女性專屬！5大高風險族群一關鍵避開更致命的男性乳癌

「乳癌」是國人女性的健康頭號公敵，長年位居主要癌症死亡排名前十名，108年女性乳癌排名為第四名，共奪去了2,633條寶貴...

血管炎使皮膚潰爛，若沒積極治療恐致命！醫：皮膚出現紅疹要警覺

血管遍佈我們全身，當血管被炎症侵犯，會出現紅疹、血尿、頭痛、發燒等症狀，嚴重的話還可能會致命，醫師提醒若有出現疑似症狀，...

幼兒感冒不給餵藥怎麼辦？中醫師：藥浴、穴位按摩有助緩解症狀

根據疾管署近期監測數據發現，因為進入秋冬後，兒童發生類流感的比例有逐漸攀升，除了勤洗手以外，中醫師分享其實也可用「中藥藥...

你吃的魚油只有「濃度夠」還不夠！藥師指5大要點符合才有用

保健食品中，「魚油」是一年四季都暢銷的熱門產品，眾所皆知，魚油主要訴求是守護健康、靈活思緒，但是面對琳琅滿目的魚油商品，...

癌友喝雞湯就夠營養？５種常見癌症飲食迷思

「營養均衡」是癌症飲食中的不二法則，其實若放進日常生活也如是。凡事講求一個平衡，過與不及都不好。根據調查顯示，約八成以上...

歐洲新冠死亡突破30萬人！1200萬染疫4國家為重災戶

歐洲感染新冠致死人數已逾30萬，確診病例超過1200萬例。確診病例幾乎半數分布於4個國家，分別為俄羅斯173萬3440例...

11月7日 立冬養生要點

養生要避寒、保護陽氣 可吃些冬令蔬菜補充營養 但避免吃過多補品 還是要以均衡飲食為主

路跑運動夯，鐵人三項常見的運動傷害與預防！

醫護鐵人台灣經典賽事全攻略 運動是為了更健康，而不是受傷！讓我們有正確的防護觀念，享受賽事的同時，也守護自己的身體！ 作...

流感疫苗告急！2種肺炎鏈球菌疫苗「看年紀」施打也能抗重症

流感疫苗打氣熱，今年的公費流感疫苗截止昨（5）日已經剩下不到50萬劑。醫師呼籲，其實要避免肺炎，還有一支「肺炎鏈球菌」可...