11月25日 酪梨一天吃半顆最剛好

酪梨含有大量的脂肪,還有鉀、鎂 維生素 A、E、B 群、葉酸 一天建議吃半顆酪梨最剛好

高壓氧吸3個月,細胞年輕25歲!科學家首次在人體試驗中「逆轉衰老」

日前,來自以色列的一支科研團隊在《Aging》期刊上發表論文,介紹了一項臨床試驗的結果。在給健康老年人連續進行高壓氧治療...

骨科名醫:腰痛多躺有道理!椎間盤突出不想開刀,臥床休息是緩解良方

椎間盤突出不像其他骨科退化疾病,許多的患者其實年紀都很輕。偏偏發作起來,腰痛、腿痛、下背痛全部出現,生活大受影響。這時最...

幼兒感染「呼吸道融合病毒」比例再上升!14 起群聚感染 連幼托機構也淪陷

隨著天氣漸漸變冷,類流感就診人次緩慢上升,疾管署根據監測發現,特別幼兒感染呼吸道融合病毒(RSV)的感染情況明顯增加,這...

公費流感疫苗使用率達 9 成!想打民眾還有二十幾萬劑可接種

今年度公費流感疫苗接種快要兩個月,目前整體使用率已超過9成,疾管署副署長莊人祥說:「目前扣掉保留給學生、幼兒的疫苗,還有...

痠痛貼布用太多會增加「腎臟負擔」!習慣貼整晚小心尿布疹上身

「今天肩頸痠痛來貼個貼布」、「跑完馬拉松也要貼貼布」,痠痛貼布已成為日常中的必需品,但事實上別忘了貼布也是「藥」,長期「...

東西捨不得丟就是「囤積症」?4點自我評估 改善行為更需家人協助

有港湖女神稱號的立委高嘉瑜,在臉書上透露自己有「囤積症」,不僅租屋處的東西堆積如山,連衣服從地板堆的跟山一樣高,讓民眾對...

子宮內膜癌有年輕化趨勢!得婦癌還可以懷孕嗎?常見三大婦癌差異一次懂

婦科癌症這幾年來,不管類別還是發生比率都有很大改變,像是子宮頸癌因為疫苗及抹片的推廣下,發生率大幅下降;但相反的子宮內膜...

帶寶貝初次打流感疫苗要做的 3 件事情

每位爸媽都希望孩子可以健康快樂的成長,施打疫苗能夠幫助寶寶建立抵抗力,抵禦外界的細菌及病毒。 而最近公費流感疫苗已經開放...

WHO:疫苗不能終結疫情大流行!傳統聖誕節活動必須減少

新冠肺炎疫情再進入秋冬以後,多數國家出現確診激增的現象,但緊接著12月將迎來聖誕節,專家認為恐怕會滋長病毒傳播。對此,世...