曾接觸染病菲籍友人！旅菲台男返國確診
中央流行疫情指揮中心今(6)日公布國內新增1例境外移入新冠病例，為40多歲本國籍男性(案493)，長期居住於菲律賓經商，...
分離焦慮、開學症候群解決妙招！3 症狀先檢視父母與孩子的負面情緒
開學季即將到來，在準備開學用品之餘，不論面對幼兒園新生的分離焦慮，以及舊生可能出現的開學症候群，都應提前做好心理建設，才...
入秋日夜溫差大「關節炎」好發期！中醫推薦四大穴位緩解症狀
近期早晚出門時，感受到涼意，明顯已經入秋季節開始交替，但中午仍然炎熱，太陽下山後溫度開始下降，面對這樣的天氣變化醫師提醒...
NEJM 3 萬人研究：新冠抗體可撐4個月，「不抽煙」可維持更久！
一項來自冰島的新研究表明，對新冠的免疫力可能不如最初想像的那麼短暫。研究發現，在30,000名接受新冠抗體檢測的冰島居民...
2 招動作正骨盆，修飾腿部線條改善假胯寬
在台灣約有 6 成的女性不知道自己有骨盆前傾的問題，久而久之就會出現小腹突出，接著也會出現臀部漸漸往外擴，形成假胯寬。而...
孩子讓我心好累？當個「留白」媽媽，孩子也會更幸福！
《Heho導讀》 「我好累，我希望他既能考一百分，又能當班長，畢竟是我兒子。」是很多媽媽都會有的心態，換句話說，媽媽都會...
不只加利出問題！指揮中心：還有一家廠商調查中
加利公司混用陸製非醫用口罩到實名制醫用口罩，引起民眾反彈。昨（5）日記者會上，指揮中心表示，有一家廠商因為今年輸入的錄製...
保護膝關節這樣做！3 種最佳運動有助延長關節健康
現代人時常有膝蓋痠軟無力的症狀，除了可能是肌肉量不足導致腿部無力外，也有可能是關節的退化的速度太快。然而保護關節的方式有...
短時間認知功能突下降可能是「藥」吃太多！醫師：這幾類藥物應注意
家中年長著隨著年紀增長，身體出現各種慢性病，連帶要吃的藥物也越來越多，可能同時要吃高血壓、糖尿病、心臟病等，結果藥量越吃...
9月6日 改變不了，就調整自己
我們不能控制風向 但我們可以調整自己的帆