5 大食物舒壓抗焦慮，讓心情放輕鬆

現代社會講求速度、競爭，適當的壓力可以激發潛能，但長期處於高壓力緊張的環境下，就難免讓人疲於應付，造成自律神經失調，容易...

衝浪好手看過來！治療師 3 步驟教你強健關節、避免腰部和肩膀受傷

日頭赤炎炎，就要去海邊，到海邊做什麼呢？當然是丟掉煩惱，望向陽光、走向沙灘，踏上衝浪板！ 衝浪是一個需要高度技巧性的運動...

WHO修改口罩規範：不應該要求 5 歲及以下兒童戴口罩

世界衛生組織（WHO）21日，修改了新冠肺炎的防疫指南。指南建議12歲或以上的兒童及青少年，需要佩戴口罩。 這項修正後的...

夏天出汗多容易血壓低？ 9 大預防方法：少食、多餐、喝咖啡

你經常就蹲後起身就頭暈？可能是低血壓的迹象。夏天，低血壓症比其他季節更常出現。究竟低血壓的成因是什麼、對身體有什麼影響、...

服用降血壓藥物不能配咖啡！應隔一個小時免於交互作用 這類藥品都該注意

咖啡儼然成了多數人生活中的必備品，早上起來一定要喝一杯，但是否注意過自己吃藥時間與喝咖啡中間有所間隔，因為咖啡因可能會與...

8月23日 雨後將會有彩虹

不管雨下了多久，雨後都將會有彩虹 不管有多悲傷，要堅信 幸福在等你！

下週二彰化萬人血清抗體報告將出爐！從時間軸 6 大ＱＡ回顧整起事件

彰化縣衛生局率先對高風險族群做起萬人抗體篩檢，結果預計在下週二（8/25)正式公佈，雖然只是期中的報告，但引來全國關注，...

長輩一到傍晚就情緒失控！可能是輕微失智症引發「日落症候群」

明明長輩白天還好好的，但只要到了傍晚、晚上就開始躁動不安、遊走踱步，甚至產生幻覺等等的行為，但隔天起床後又變回正常。事實...

已有8例從台灣出境後確診！一表說明這幾例個案最新近況

近期不斷有台灣人到國外確診的病例出現，引發對於社區內是否安全的討論，但截至今天為止，這些確診者在台灣相關接觸者的篩檢結果...

照大腸鏡前3天的「低渣飲食」怎麼吃？醫師一張表判斷：用咀嚼時間來分類

「大腸癌」從民國95年逐年攀升，大腸癌的發生人數統計至今已連續12年位居國人十大癌症第一名。衛福部更指出50歲以上的人，...