指揮中心要求住院、探病都要實名制電子化！新制下週上路
部立桃園醫院出現群聚感染後，指揮中心事後檢討認為陪探病紙本紀錄，無法及時掌握病人訊息，降低疫調速度。因此指揮中心最新透過...
變矮超過 3 公分可能是骨質疏鬆！骨鬆學會提醒 3 大骨鬆徵兆
你知不知道自己的骨頭健康程度？骨質夠不夠、能不能撐起整個身體？雖然骨質疏鬆常常被認為是老年人的疾病，但其實骨質疏鬆並沒有...
COVID-19／肥胖不僅影響新冠疫苗效力！研究：成年人超重的國家Covid-19死亡率高10倍
肥胖對於許多疾病都是影響極大的危險因子，先前已發現肥胖恐怕會影響新冠疫苗效力，但最新研究分析160個國家的數據發現，Co...
長輩忘東忘西不一定是失智！急性「譫妄」能恢復，4 步驟檢視症狀
...步驟 4 ：檢視思維是否有混亂。 石頭會漂浮在水上嗎？ 海裡有魚嗎？ 一公斤比兩公斤重嗎？ 你能用錘子敲釘子嗎？ ...
吳孟達肝癌急速惡化逝世！免疫＋抗血管新生標靶組合成為肝癌晚期病友新希望
傳奇港星吳孟達因肝癌過世，留下一片對當年香港電影的懷念。雖然他在之前就已經檢查出身體不適，但還是敵不過病魔。而在台灣，肝...
常常動腦可以防老化，4 種抗老行為要從 25 歲開始做起！
你怕變老嗎？其實多數人都怕老，因為當我們的身體不再跟年輕一樣行動自如，或是大腦因退化而思考速度變慢，都會讓我們有點心慌。...
【Heho微動畫】盤點8種腳部不舒服可能的身體徵兆！
平常時候如果腳部有一些不舒服的情況，一般大眾可能會不予理會或是以為只是腳有什麼小毛病，稍微有點觀念的族群這時候就會想說是...
保健食品≠健康食品 營養師：選購保健食品前你應該知道的事
理科太太在募資平台上賣起「太空人維他命」，號稱「1 瓶抵 12 瓶」能讓人「狀態好到爆炸」，短短一週募資超過三千萬，引起...
新陳代謝年年遞減，４招減緩新陳代謝下降速度
人體熱量的消耗主要有 3 個部分，其中人體的「基礎代謝率」（BMR），約占人體總熱量消耗的 65 至 70％。身體活動所...
最佳減肥秘訣竟是睡飽飽！3原則調整生理時鐘，揮別肥胖、慢性病
BBC曾發表一部人體實驗紀錄片：讓一群人睡滿7-8小時，隔天當他們自由取用食物時，發現會偏向健康的食材；如果只睡不到5個...