有癌症又有糖尿病該怎麼辦?五大營養原則兼顧營養與血糖穩定

許多癌友知道要吃高熱量高蛋白的食物,才有足夠體力和免疫力去應付一連串的治療。但是,除了癌症也可能同時有腎臟病或是糖尿病等...

新冠病毒會改變細胞的遺傳變化!造成凝血、全身性廣泛發炎

新冠肺炎在全球的感染人數已經突破1000萬人、50萬人死亡,而現在治療也陷入了很大的困境,除了嚴重肺部發炎的狀況之外,也...

甜點、飲料、口香糖會殺死腸道菌!研究:廢物會堆積在大腸導致發炎

飯後來一個甜點,是很多人心中的享受,但其實甜點、飲料,甚至是口香糖,都會對人體造成很大的傷害。美國麻省大學的最新研究中發...

「防疫酒精」也可以防中暑!醫師:運動後噴皮膚助降溫

疫情趨緩下,防疫酒精從供不應求到現在隨處都買得到,如果家中剛好有多的,醫師說也可以拿來在夏日當中幫助散熱、預防中暑,即便...

一招髖關節伸展操改善肩頸僵硬,消除疲勞!

髖關節是人體很重要的一部分,是承受人體體重的重要關節,也是許多血液與淋巴結匯經的部位。伸展髖關節能使髖關節鬆開,使血液暢...

歐盟公布「14國可入境名單」!美、台沒有列入,中國有條件開放

新冠肺炎疫情讓全世界經濟大重創,各國都在紛紛想辦法「重啟邊境」,至少開放商務往來,甚至是非必要旅行的「觀光」,救回慘淡的...

美國人不戴口罩、不防疫!白宮防疫指揮官:未來可能每天增加10萬病例

新冠肺炎還在世界各國大幅延燒中,疫情最慘的美國在重啟開放之後,又開始大量增加新確診人數,近期每天的新增確診都突破4萬人,...

不僅有助燒燙傷口修復!「外泌體」注入保養品成為抗老新趨勢

皮膚保養的最大重點,就是要維持它的彈性及水分,再來是斑點、光澤等,上述幾點都具備的話,就可以讓人看起來顯得年輕,感受不到...

7月1日 辣椒素促進荷爾蒙分泌

辣椒素可以促進荷爾蒙分泌 加速新陳代謝達到燃燒體內脂肪的效果

體育署調查:台灣僅33.6%人口規律運動!為減少失智風險,每天至少走3500步

根據教育部體育署公布的最新調查,2019年的規律運動人口還是只有33.6%,僅佔了台灣13歲以上的人口的1/3;男性規律...