忘記吃藥到底要不要補？藥師教你「對半原則」

大家到門診看醫師，拿藥時藥袋上都會註記服藥時間與規則，就是怕有病人自作主張服藥後，症狀控制不佳。或是，大家常常忙於其他事...

8年來台灣肺癌死亡人數首度下降！

11月17日是「世界肺癌日」。在國人十大癌症中，肺癌已經超越肝癌成為第一名的死亡癌症，存活率一直都是十大癌症中最低的，而...

拯救人類生命的治療手段！幹細胞種類大揭密

「幹細胞（stem cell）」被視為再生醫療研究中的核心角色，從1960年代發現至今，科學家逐漸揭開幹細胞神秘的面紗，...

貼片1分鐘避孕1個月！想試試通過人體試驗的OK繃避孕法嗎？

對於有性生活的女性來說，做好避孕措施是非常必要的。然而，最受歡迎的口服避孕藥，不僅只能在短期內有效，還需要嚴格按時服用，...

上班好累不想動　用15分鐘「瑜珈大休息」恢復精神

俗話說人要活就要動，但休息跟運動是同樣重要的，尤其是對上班族來說，如果能在適當的時候利用一些零碎的時間好好休息，更能很快...

11月15日 每個決定都在定位自己的未來

年輕時做的任何決定 都是讓你的人生慢慢就定位 我們都在一點一滴形塑自己的未來

擦了乳液皮膚還是超乾癢！冬天該多吃這些「止癢」食物

雖然今年的冬天不太冷，但乾燥的情況一點都沒減少，即使擦了乳液，皮膚還是會有乾癢的情況發生。其實皮膚的問題不只出在皮膚上，...

世界糖尿病日／年增2.5萬糖尿病患　台灣做得到「禁糖」嗎？

今（14）天是世界糖尿病日，而2019糖尿病年鑑出爐，台灣糖尿病患已經超過230萬，而每年還以2.5萬人的速度在增長，其...

天天外食吃太鹹 讓4種高鉀水果幫你調整電解質平衡

台灣是美食天堂，比起自己煮飯，天天外食不但方便，而且又可以吃得美味。但通常外食的調味會因為有太多的「鈉」而太鹹，容易導致...

糖尿病友不可不知！7 種隱藏地雷食物

根據糖尿病衛教學會做的調查，有58％糖友認為飲食控制是控糖最困難的事情。而且就算選擇了看起來很健康、熱量低的食物，還是有...