老是蕁麻疹發作可能是對「鎳」過敏 一張表教你看懂怎麼吃

半夜一陣癢,醒過來之後才發現自己把手、腳抓得紅腫,有些地方還破皮流血。整個晚上睡睡醒醒,白天昏昏沈沈,讓症狀在白天還是很...

緊張就心悸、胸痛嗎?3招克服20%女生都的有二尖瓣脫垂

常常一緊張就心悸、甚至感到胸部悶痛嗎?那麼你可能有二尖瓣脫垂的問題。最近天氣忽冷忽熱,再加上鄰近年底,大家的工作壓力大起...

10月24日 霜降,要注意保養呼吸道

秋季的最後一個節氣 意指天氣開始轉冷 養生重呼吸道保養 可多攝取維生素B

4 招消除大腿內側肉,找回你的大腿縫!

大腿內側肉太多,讓你的大腿縫消失了嗎?大腿內側肉,一般多指的是堆積在大腿內側的皮下脂肪。而且大腿內側贅肉多的情況,通常發...

滑手機不只傷眼而已!美最新研究:藍光可能造成認知功能下降、壽命減短

現在使用3C用品的時間越來越長,而藍光對於視網膜的傷害已經受到非常多的討論,但最新的研究發現,藍光不只會傷害眼睛,同時也...

想避免退化性關節炎 醫師:2招運動比保健品更有效

一想到「退化性關節炎」,大家可能直覺反應那是「老人家」的疾病,但其實隨著台灣肥胖率、久坐族的增加,現在30歲就有可能出現...

10月23日 珍惜留下的人

路過的人很多,留下來的人很重要。 願我們在顛沛流離的世界裡,找到彼此的溫暖。

跑跳完肚子痛2招就改善!但女孩留意是卵巢瘤扭轉

運動風盛行,一人就能進行的跑步好處多多,不過,雖說跑步對身體好,但有些人跑步時,會感覺側腹部出現劇烈疼痛,這種疼痛通常俗...

天氣漸涼心情也鬱卒 醫:可能患季節性情緒疾病 

近日天氣漸漸轉涼,下班離開了公司看到天色已黑,令人感到淡淡哀愁與感傷。每到季節的轉換總覺得心情都好不起來,甚至沒食慾、對...

變天就頭痛,按摩 4 穴道擊退天氣痛!

每當季節交替或梅雨季時,時常會感到疼痛去看醫生卻都查不出原因嗎?這可能是天氣變化所造成的「天氣痛」!天氣痛三大誘因是:氣...