更年期遇上孩子離巢 3招自我調適 別讓更年期擊敗妳！
現年52歲家庭主婦陳媽媽，近幾個月常失眠，出現情緒低落、易怒、經期紊亂等症狀，嚴重影響日常生活，讓她對任何事情都提不起勁...
老總喝茶養生反讓肝指數異常！診所院長指出關鍵原因
投顧公司徐老闆，正值60耳順之年，但近來總覺得容易疲憊。年度健康檢查時，發現平日非常養生的許老闆，近來的肝指數常劇烈上下...
中風前兆來得快 醫師：用一條臉上皺紋來判斷
「中風」最可怕的地方，是它總是無消無息，而錯過了最佳救援時間；而三軍總醫院腦中風暨神經重症加護病房主治醫師周中興則說，其...
60歲硬朗CEO抗壓力不如90歲！原來跟這個健康指標有關！
企業家李開復就說過，我們花太多的時間在事業以及金錢，沒有足夠地思考興趣和理想。但是生病了，才知道最可貴的是親情以及友情，...
空氣越差頭越痛 用3個穴道緩解過敏性頭痛
有過敏的人一定都很了解那種過敏發作的難受，不只是鼻子塞住而已，一直打噴嚏、流鼻涕，而且還會讓眼窩緊繃、頭也跟著痛起來。 ...
食量不減也能減肥！營養師推薦超容易做到的「168斷食法」
想要減肥的你，是不是常常煩惱於計算卡路里，想要大快朵頤，卻總是吃得小心翼翼，好不盡興？其實，最近流行一個新的減肥方式，讓...
10月15日 綠豆可幫助降血脂
綠豆富含膳食纖維 可輔助降血脂 減少對血管壁的壓力 降低心血管相關疾病併發風險
月子中心爆群聚感染！十嬰患RSV禾馨疑似延遲通報疫情
今年初甫於台北市士林區開幕的月子中心「禾馨產後護理之家」，出現呼吸道融合病毒群聚感染，高達10名寶寶中鏢，院方卻隱匿延遲...
每天都很累要看哪一科？用4個問題幫你篩選科別
每次到了星期一總讓人覺得特別累，但如果每天都很累的話，就要注意可能是身體出現了一些問題。 很累的時候要看哪一科？ 「疲勞...
吃宵夜增加1.5倍乳癌風險！研究：晚上10點後別吃東西
乳癌是一個跟「內分泌」有高度相關的癌症，如果身體的激素是混亂的，發生癌變的機率就會提高。香港中文大學賽馬會公共衞生及基層...