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企業家李開復就說過，我們花太多的時間在事業以及金錢，沒有足夠地思考興趣和理想。但是生病了，才知道最可貴的是親情以及友情，最不能失去的是健康。這些企業家們在商場上無往不利，卻有不少人其實收到健康問題所困擾。
聯欣診所院長林美秀指出，體內抗壓荷爾蒙是否平衡，與企業人士們的身心抗壓能力、情緒穩定、果斷的決策判斷能力等均有關聯。而各器官的健康狀況、乃至於性荷爾蒙的衰退、飲食營養失調、運動不足或過多、睡眠障礙、免疫發炎等種種因素，都也都影響企業人士的體力衰退。
60歲CEO外強中乾，抗壓力崩盤宛如90歲！
林美秀表示，健康管理強調科學的數據結果，才能更客觀的瞭解個人的狀態，而不落於自我判斷。
她舉例，60歲的蔡董在外人看來總是氣宇軒昂、神采奕奕，甚至自己也自覺精神狀態極佳，元氣十足，但林美秀在剖析他的抽血報告後卻發現，蔡董的抗壓荷爾蒙(DHEA-S)僅301 ng/ml，與標準的1303-3557 ng/ml有極大落差，其抗壓力竟衰退宛如90歲男性，外在的意氣風發，其實都是用意志力在強撐。
林美秀表示，想要有好的抗壓力，體內的DHEA-S指標以及類固醇都有重要的功效。但是DHEA-S大約從30歲開始就會衰退，原因包括了腎上腺功能不全或失調、慢性精神壓力、衰老以及抽菸。
她表示，DHEA-S難以用飲食補充，關鍵是儘量減少衰退的原因，像是避免吃油炸食品、少抽菸喝酒，另外，充足的睡眠也是一大關鍵。如果調整這些因素都無法改善，也可以考慮口服藥劑調整DHEA-S。
台灣企業家健康管理大調查：企業家最重視｢抗壓力｣、｢體力｣、｢管理力｣
聯安預防醫學機構發表了《台灣企業家健康管理大調查》，分析了258位台灣的企業家健檢數據，統計出這些在職場上呼風喚雨的領導者，私底下最困擾的問題是什麼。林美秀表示，腸息肉、脂肪肝、體重過重、胃食道逆流、心血管慢性疾病等是企業人士們最常見器官上的健康問題，但企業人士們也深受亞健康症狀困擾。頭暈、頭痛是企業人士們亞健康症狀困擾第一名，佔比超過三成(30.4%)，其次是倦怠、記憶力變差(27.6%)、第三則為過敏(23.7%)。
除了這些困擾，企業人士所關注的健康面向不僅如此，他們對於健康有更高的期待。進一步分析企業人士加入年度健康管理療程，林美秀指出，他們健康保養的三大目標分別是：維持好的｢抗壓力｣、｢體力｣、｢管理力｣，因為這三「力」，與企業經營更有著密不可分的關係。
林美秀指出，這三「力」與荷爾蒙的關係最大，像是上文的蔡董，是因為抗壓荷爾蒙缺乏，導致他只能「硬撐」；另外，像是男性的睪固酮，也是男性健康的重要指標。
59歲菁英熟男，顧好睪固酮，從「宅男」變重機陽光男
林美秀舉例，59歲陳總，原本人際關係活躍，熱愛社交，周末常喜歡約朋友到高爾夫球場來個幾桿。但近幾年常感覺疲倦、無力，甚至變得不太愛外出，只想窩在家裡當宅男。一次年度例行性的全身健康檢查發現，陳總的健檢數據沒有太大的變化，但是疲勞、提不起勁等亞健康症狀卻增加了。
在林美秀建議他抽血做男性荷爾蒙-睪固酮檢測後發現，陳董的男性荷爾蒙-睪固酮的數值竟跌落至2.84 ng/ml，臨床上若小於3ng/ml即達到男性更年期數據標準。經後續在荷爾蒙的調整後，睪固酮數值恢復，活力十足，不僅恢復社交，還實踐了多數男人們的夢想計劃，騎重機兜風全世界。
基礎健康檢查只是「器官檢查」
林美秀也提醒民眾，定期健檢就是良好的第一步，不過一般的健康檢查只是「器官檢查」，如果還是有長期的不舒服，建議可以視情況增加血液、尿液的檢查項目，以監視體內各種數值是否有異狀。
此為基礎並在自身源起點上瞭解飲食、生活型態與數據的連動，再經由專業醫師的建議，加以調整並具體落實在生活中的每一天，才能真正預防疾病的發生，達到預防醫學真正的意涵。
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文／林以璿 圖／李昀蓁