3招皮拉提斯輕鬆訓練核心 拒當小腹婆！

許多中年女性、甚至有些沒有注意飲食運動的年輕女性，都會有腹部鬆弛、肥胖的問題，「輕適能女性友善運動空間」教練鍾婉妤表示，...

坐飛機長途旅行 做到這5點避免「經濟艙症候群」

出國旅遊常需要長途飛行，每年都有不少人因長途飛行而發生經濟艙症候群，根據統計，美國的經濟艙症候群每年影響了200萬人的健...

肺結核能用中醫治療嗎？中醫師說這個情況時不要！

結核病是台灣每年通報數量最多的報告傳染病，雖然結核病在台灣的發生率在逐年下降，但在2016年，仍有10,328位結核病個...

喝酒、吃油膩後胃痛，小心可能是急性胰臟炎和膽管炎！

小吳昨天跟朋友聚餐的時候，因為太開心、喝酒喝得比平常多，突然感覺胃部一陣痛，而且痛到好像被人揍了一拳的那種感覺，朋友趕快...

5月18日 劇烈的頭痛 — 蜘蛛膜下腔出血

當蜘蛛膜下腔出血的時候 頭會先有一個很劇烈的疼痛 接著可能會連肩頸一起僵硬疼痛 並覺得噁心想吐、畏光

減脂必收藏！6種超有效的消脂好食

不少人認為減肥就是盡可能的少吃、甚至不吃東西，但這樣不僅會讓身體無法補充所需的營養，而且以後也會更容易復胖。飲食均衡、少...

這種人耳鳴機率超高 耳科醫師：耳鳴是身體的救命警鈴！

台灣的耳鳴盛行率為14%，也就是大約有322萬人可能遭受耳鳴困擾。不過其實耳鳴並不是病因，絕大部分的耳鳴是身體的警訊，表...

頭髮真的會愈洗愈油嗎？為什麼有人頭皮特別容易出油？

夏天的腳步逐漸接近，悶熱的天氣已經讓很多人開始體驗到汗流浹背的難受感，除了身體皮膚覺經常覺得黏膩之外，頭髮也總是感覺又油...

每天7、8顆藥血壓還是飆到180 腎臟導管讓他恢復健康

63歲的黃先生常常覺得頭暈，後來檢查才發現自己是高血壓，雖然有吃藥控制，血壓還是持續飆高到180mmHg，他想到自己的爸...

血壓沒有年齡對照表！醫師：不管幾歲，標準就是120/80mmHg

根據統計，台灣約有300萬人罹患高血壓，其中有1/3的人不知道，就如同有100萬人不知道自己身上有個不定時炸彈。會有這麼...