頭好痛到底是什麼原因?看醫生前需要問自己的8個問題

幾乎有95%的人,一輩子會有一次頭痛的經驗,但是去看醫生的時候,卻要花很多時間看診,最後得到一個「偏頭痛」或是「緊縮性頭...

親子專家吳娟瑜談「生病時,如何與孩子溝通?」

「媽媽,你可以抱我一下嗎?」 一位罹癌末期的年輕男子,他勇敢地向來探望的媽媽請求。 媽媽是個害羞內向的婦人,她很少對家人...

4月19日 這些人吃紅豆要注意

紅豆的鉀含量偏高 因此慢性腎病、心臟病、高血壓的患者 需要留意食用量

夏天做不到2小時補一次防曬 醫生:至少這2個時段要做到

今天出門前,你有做到防曬了嗎?其實不只是豔陽高照的日子裡需要防曬,只要走出戶外,或是在光線較強的室內,就有在紫外線下暴露...

減肥不要餓肚子!6種食物增加飽足感不挨餓

減肥一定要餓肚子嗎?其實減肥是不能挨餓的!因為當能量供應不足,身體會緊張起來,啟動自我保護的機制,想辦法囤積熱量,也會讓...

全球20%死亡因素與不良飲食有關 你還敢隨便吃吃嗎?

大家都知道吸煙有害健康,但其實不良的飲食習慣,比吸煙更具有殺傷力,國際期刊《The lancet》上的一項調查研究顯示,...

便便居然黏在馬桶上沖不掉 這是癌症的徵兆嗎?

相信很多人都有過這樣的經驗,經過一番專心而努力的用力後,終於把積在肚子裡的宿便排了出來,但是沒想到,等馬桶的水沖完之後,...

家人得到了失語症⋯⋯不要強迫他講話,你應該這樣做!

當有人因為腦部受傷,導致明明很想講話,卻沒辦法講話的時候,比起強迫他們練習聽說讀寫,這些「失語症」患者或許更需要的是找到...

牙周健康要顧好 4步驟遠離「無牙」之苦

蘇小姐早年罹患牙周病,才40多歲還健在的牙齒已剩不到幾顆,因為牙齒周邊組織及牙周骨都已毀壞,連植牙都無法執行,蘇小姐無法...

很常暴怒、沒耐心嗎?或許你是成人的ADHD患者

很多人都以為注意力不足過動症(ADHD)只有小孩子才會有,長大之後就會自己慢慢好,但其實不治療的ADHD孩子有5成到長大...