解便秘這招有效！4 個實用通便穴道按摩
現代人幾乎多少都有過便秘的經驗，有些人是偶爾便秘，有些人是長期便秘。不管是哪一種便秘，對健康都不是好事！在著名的醫學雜誌...
上課不專心不是懶惰 嚴格教導對ADHD孩子會有反效果
許多家長帶著孩子去青少年精神醫學的門診求助，最大宗的原因不外乎是上課不專心、學習效率低落。奇美醫院精神科主治醫師李佳蓉說...
失智症老翁忘服藥視茫茫 「石頭湯計畫」伴長者確實用藥
一名90歲老翁因雙眼間歇性刺痛，於一個月內反覆數次來到臺北市立聯合醫院仁愛院區眼科門診及急診求診。經由詳細的眼科檢查，雙...
多動少吃提高細胞排毒能力 哈佛研究：運動10分鐘就有效果
最近，來自哈佛醫學院的一項研究，再次闡明了運動的重要性。團隊發現，運動和節食可以讓細胞的「清道夫」馬力全開，清除身體裡的...
容易忽略的膽固醇大地雷！你踩中了嗎？
身體內的膽固醇有15％來自食物，85％來自肝臟分泌，在正常狀態下，肝臟會根據攝取的膽固醇多寡來調整分泌的膽固醇量。大家都...
突然胃口大開未必是好事，小心你可能是得了這4種病
針對飲食份量的問題，一般人通常都比較擔心因為心理或生理因素造成的食慾不振，或是長期慣性的飲食過量，這兩種狀況都會造成對健...
「這個星座」最重視健康 調查發現3成國人「裝傻」不曾健檢
身體健康檢查是一項民眾自主性很高的健康管理，澄清醫院柏忕（ㄊㄞˋ）健康管理中心統計分析近3年的2萬筆健檢資料，與十二星座...
3月4日 造成咳嗽的病因
經常咳嗽有可能是 鼻涕倒流、胃食道逆流 呼吸器官疾病、過敏性咳嗽 所造成的
跑步跑到胃痛！快按這３大穴位速緩解
跑步是許多人的平時最簡單又最易完成的運動，但有時候跑步期間卻突然胃抽筋起來該怎麼辦？建議可以先放慢腳步，身上有水的話可以...
皮膚癢不停，可能是內臟疾病的警訊!
皮膚癢，看似個小問題，但癢起來還真是令人難以忍受，有時抓到破皮流血也止不住搔癢感！排除皮膚乾燥、蚊子叮、過敏等皮膚症狀引...