99%兒童鈣攝取不足 想要孩子長高 營養師教你牛奶怎麼喝

有學齡兒童的家長們要當心了，根據千禧之愛健康基金會的最新統計，台灣學童的平均身高，已經連續十年輸給了日本。這背後的關鍵因...

這5個部位皮膚長出黑斑，可能是胃腸長息肉 當心發生癌變

多數老年人皮膚會長出所謂的「老人斑」，而經常曝曬在烈日下的人皮膚上也容易冒出黑斑，長黑斑固然是皮膚的問題，但也很可能是身...

抗癌新思路：用腸道菌來發現早期癌症！

微生物在疾病治療領域的研究逐漸興起，它與人體健康息息相關，影響著營養代謝、免疫防禦等生理過程，同時，微生物也與精神分裂、...

每天一杯有效改善健康！推薦 5 種喝的超級食物

「你吃什麼，就像什麼(You are what you eat.)。」說明了食物對我們的重要性，所以近年來全球也很流行營...

風濕性關節炎vs.「類」風濕性關節炎 少一個字差很大！

張伯伯最近老是覺得自己膝蓋痛，到處問人，有人跟他說是「風濕」，有人說是「類風濕性關節炎」，有人說是「退化性關節炎」，還有...

枕邊人突然性格大變？原來是男性更年期造成的

很多人不曉得，原來男性也有「更年期」，而且比例還不低，約佔整體男性的1/3。常見的症狀與女性類似，如沮喪、易怒、疲憊等，...

深陷愛情「魔」天輪 熟男失眠合併酒癮

選舉期間的熱門話題「愛情產業鏈」及「愛情摩天輪」，凸顯出感情生活佔據了許多人日常的重心。而問世間情為何物，總讓人傷神且無...

1月17日 專注於生活的美好事物

當你專注於生活中的美好時 你就創造出更多的美好 —朗達．拜恩

養生就從了解食物屬性開始

從中醫的角度，食物有陰陽之分，有溫，熱、寒、涼、平之分。將食物的溫熱寒涼因人、因時、因地的靈活運用，才能使人體在任何時候...

「北醫同班雙雄」吳麥斯、杜元坤：從醫是最快樂的工作

近年有媒體統計，台灣東西南北最受人信賴的醫院，北部是雙和醫院，南部是義大醫院，而兩家醫院的院長吳麥斯以及杜元坤，其實在北...