糖尿病、高血壓、癌友年夜飯該怎麼吃 營養師一次告訴你！

春節將至，春節是華人社會最重要的節慶，過年前夕家家戸戶忙著趕辦年貨，家庭主婦也忙著準備年菜，惟常見春節必備的應景年菜，油...

老菸槍腹膜薄弱 小心用力過猛小腸移位變疝氣！

84歲陳姓老翁抽菸50多年，近年來也經常咳嗽，某天下田耕種返家後，發現左下腹出現明顯的悶痛感，並且有越來越痛的情形，趕緊...

一張表讓你秒懂痛風、類風濕性關節炎、退化性關節炎的差別

當年紀慢慢越來越大，關節炎的問題也會慢慢浮現，但關節痛的問題不是只有退化性關節炎才有可能發生，今天HEHO君要來為大家介...

眼睛出現這8個症狀，當心可能是大病上身的徵兆

大家都說「眼睛是靈魂之窗」，代表眼睛象徵著一個人的精氣神，兩眼炯炯有神，讓你顯得特別充滿精神與活力，但如果是兩眼空洞無神...

容易手腳冰冷又常感冒？3道湯品喝出好體質

天冷就想吃藥膳補身體，但你知道藥膳有分為溫補、平補、涼補嗎？常吃的羊肉爐、麻油雞、薑母鴨屬於溫補，在寒流來時可以適量食用...

中醫建議：冬日保暖顧到這6個部位 寒邪不上身

近日氣溫驟降，台北慈濟醫院中醫科主任陳建霖提醒，人體有6個部位的保暖相當重要，主控著身體機能的運作，一旦受寒，容易使得各...

中風也能康復！健保開放黃金3小時就醫打救命「血栓溶解劑」

80歲的鄭女士，每天早上都會去游泳，平常還會跟朋友跳舞、打牌，但18年前曾經罹患缺血性中風，還好處理快速、沒有太多後遺症...

冰箱保鮮一級棒?不需要放冰箱的8種食物

打開家裡的冰箱看一看，你家的冰箱是不是什麼食物都有呢?有不少人覺得把食物放冰箱就可以獲得最好的保存，所以買東西回家就習慣...

99%兒童鈣攝取不足 想要孩子長高 營養師教你牛奶怎麼喝

有學齡兒童的家長們要當心了，根據千禧之愛健康基金會的最新統計，台灣學童的平均身高，已經連續十年輸給了日本。這背後的關鍵因...

這5個部位皮膚長出黑斑，可能是胃腸長息肉 當心發生癌變

多數老年人皮膚會長出所謂的「老人斑」，而經常曝曬在烈日下的人皮膚上也容易冒出黑斑，長黑斑固然是皮膚的問題，但也很可能是身...