冬天睡前這樣做！5 招保暖法力抗低溫

近日氣溫明顯下降，到了晚上睡覺時總是會覺得不夠暖嗎？Heho健康為大家整理 5 招可以在冬天裡睡得保暖的方法： 1.睡前...

電影中的醫學：《比悲傷更悲傷的故事》它斷送了他們的愛情

最近，改編自韓國電影的同名國片《比悲傷更悲傷的故事》正在熱映中，故事描述了一對相愛而不能相守的戀人，K以及Cream，K...

小心躲藏在家裡的致癌物！天天用當心癌上身

致癌物總藏在意想不到的地方，家中也不例外，尤其天天接觸下來，就很容易致癌。以下分享常見的家中空間常見的致癌物質，提醒大家...

諾貝爾生醫學獎(6)：破解大腦的迴路之謎

19世紀末，人類還沒有神經元的概念，因此還不知道大腦是神經元組成還是網狀結構組成的？而今我們知道大腦是神經元組成，也從這...

氣溫驟降「心」警報！防猝死先做這 2 件事

東北季風來襲，氣溫驟降至15度，溫度落差大，有心血管疾患者、老年人，身體無法負荷這樣急遽的變化，猝死案例已紛紛傳出，下列...

從臉上徵兆，知道內臟狀況

臉是我們每個人的門面，也決定了別人對我們的第一印象，如果臉上呈現滿臉痘痘，或是臉色太差，都會被周遭的人關心。除了痘痘以外...

健身是最短命的運動！新研究：最能延年益壽的運動是它！

多運動對身體好這件事大家都知道，不過，每個人運動的動機不盡相同，有些人為了身材、有些人為了心肺功能，還有人是為了延年益壽...

「發抖」瘦身法？美研究：發抖 15 分鐘等於運動 1 小時！

2017年美國國家衛生院發表一個研究結果，身體冷到「發抖」比運動，更能燃脂肪，他們發現發抖15分鐘，有運動1小時的效果！...

如何避免會導致截肢的糖尿病足？

糖尿病病患常因為足部的併發症而入院治療，根據統計有25%的糖尿病患者有足部問題，而其中5~15%的病患需做截肢手術，而有...

你知道嗎？「水土不服」的背後 其實是腸道菌在作怪！

出遊時最煞風景的事情之一，大概就是因為水土不服，導致身體不舒服，隨之而來一連串的食慾減退、噁心、腹瀉、失眠等等。但是，明...