寒流發威最怕腦中風!醫:這 2 部位一定要保暖

入冬首波寒流持續發威!受輻射冷卻效應影響,全台各地紛紛創下入冬以來最低溫紀錄。彰基急診中心自29至31日已經收治6名急性腦中風患者,而門診住院人數已比平常多2~3成。彰化市漢銘基督教醫院副院長暨神經內科主治醫師林志明表示,心血管疾患一定要按時服用,勿因武漢肺炎疫情,而忽略到醫院看診與領藥。只要戴好口罩、做好頭部、足部的保暖,不必對於疫情過度恐慌。

林志明表示,年紀大的患者在氣溫變化中,很容易有血管收縮的情況,呼籲家中有年長者,在天氣忽冷忽熱的情況下要很小心,中風不外乎突然間一隻手一隻腳無力或麻木、講話不清楚、頭痛、複視等。

林志明指出,研究發現低溫引發的腦中風,最容易發生在曝露於低溫環境中的前2-3小時,而且中風都是突然之間發生,年紀大的人意識昨天好好的,今天忽然間跟他對話雞同鴨講,這都是要非常小心的症狀,表示說腦部的血管在血流通透上有一些異常,這時候做晚輩的,要小心的帶他前去醫院門診或急診就醫。

圖說:中風最容易發生在曝露於低溫環境中的前2-3小時。/照片檔 ID:1096826720

三高患者「頭頂」、「腳底」是保暖重點

國民健康署署長王英偉提醒三高患者、心血管疾病患者及長者,除規律服藥、血壓監測、定期回診和飲食控制外,「保暖」是最基本的自我保護行為,適時增添衣服,外出要戴上帽子、口罩、手套及保暖衣物,確實做好保暖措施,以嚴防因低溫及溫差過大促發心血管疾病之發生。

林志明也表示,頭部戴個帽子、腳穿襪子,這二個部位是最重要的,年長者血管一下收縮一下放鬆,他們自己不覺得,但是因為年紀大,多多少少會有些血管的的阻塞,一縮一放之間,會容易使血流變少或變慢,容易有中風的可能性,所以建議戴帽子、口罩、腳穿襪子,圍巾也是要的,頸部保暖也是很重要。

注意長輩避免跌倒及適時補水

連續性低溫時,慢性疾病患者及65歲以上長輩應注意保暖,研究發現低溫引發的腦中風,最容易發生在曝露於低溫環境中的前2-3小時。面對冬季非常乾燥氣候,老年人可能因體內水分不足,使得血液黏稠度增加,容易導致心肌梗塞、腦中風等心血管疾病。

另依據國民健康署調查發現臥室、客廳、浴室為室內跌傷前三危險地點。王英偉特別提醒家中長輩,這幾天在家除預防跌倒外,也要適時補充溫開水,暖身之餘亦可避免血液過度黏稠而增加腦中風機率。

文/林以璿 圖/何宜庭

延伸閱讀:

氣溫暴跌!怎防心臟病?美國權威機構:遵守「過 6 點少吃點」

耳朵出現「噠、噠」秒針耳鳴聲 小心是腦中風倒數計時!

科學研究:快走可降低中風機率40%,消滅腹部脂肪!

百年大疫專題搶先看 >>> 十位權威專家剖析新冠病毒給台灣的改變與未來