年後變胖、胃酸逆流變嚴重！醫警告：當心是睡眠呼吸中止症作祟

春節過後，是否發現自己褲子變緊甚至穿不下了呢？根據衛福部統計顯示，台灣成年人體重控制失衡，30 歲以上超過 80 % 民...

3月起開放 40 所高中試辦「心理調適假」　專家提醒：隱私更該被注意

隨著年輕人心理需求提高，不少大學通過「心理健康假」，甚至也呼籲推行到國、高中生，對此教育部也宣布要自今年3月起公開試辦到...

「開學開工感冒潮」更要保護自己！首見青少年研究：打XBB 疫苗保護達5成

近期開學加上開工，許多基層診所擠滿看診人潮，疾管署更呼籲要即時接種疫苗。最新研究指出，接種新冠XBB疫苗對12歲以上青少...

就是嗯不出來！醫師提醒，對付孩子頑固型便祕這 1 步驟不可少才能真緩解

剛就讀小班的凱凱，因為不敢舉手上廁所、選擇憋便，導致便秘問題嚴重。就醫檢查，連醫生幫他浣腸時無法順利解便，只好用手指挖出...

這裡痛那裡痛該看哪一科？麻醉科專家告訴你疼痛治療的秘密

據統計，老年人口發生疼痛的盛行率相當高，估計社區長者有 35〜48%、養老院住民則有 45〜85% 飽受疼痛之苦。然而，...

嘴唇長過皰疹當心老了失智風險恐加倍！新研究：HSV為何會影響大腦？

你曾經在嘴唇或鼻子附近長過皰疹嗎？小心這一類的單純疱疹病毒（HSV）很可能會對大腦健康造成長期的影響，增加患上失智症的風...

更年期困擾多！雌激素很重要 荷爾蒙補充療法的常見問題與建議

雌激素很重要！ 把握關鍵10年，改善更年期不適，遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智 作者：阿夫魯姆．布盧明（Avrum B...

雨水節氣吃什麼？濕氣重好疲倦，飲食調養有 3 重點！

雨水，是二十四節氣中第二個節氣。春雨綿綿，正是空氣溫暖潮濕、萬物生長的時節。雨量逐漸增多，濕氣變重很容易出現疲勞、沒精神...

02月17日 放開心胸

限制你的，不是你的年齡，是你的心。 ——田徑七項全能及跳遠運動員 Jackie Joyner-Kersee

春假結束又迎感染潮！小心吃成藥仍好不了，感染科醫師 2 原因解釋

春節結束，病毒經歷了一次南北大傳播，預計近期民眾呼吸道感染的狀況，將一路持續到元宵過後。剛開始出現喉嚨痛、流鼻水等症狀時...