每天勤勞「通腸」，小心變成「黑腸子」！

小敏工作壓力很大，有便秘的困擾，在朋友推薦下買了號稱可以整腸的酵素來吃，吃了幾天之後，感覺通暢很多，所以就持續吃了幾個月...

下雨天為什麼特別想睡？因為雨聲「聽起來」很安全！

其實睡覺也有分天氣的！下雨天時，雨聲的固定頻率會遮蔽其他充滿變化的聲音，讓人容易進入安穩的睡眠狀態，所以人總是會感到特別...

ADHD患者的心路歷程：如果能早點接受治療，我也不會那麼糟

「我只有跟這樣子的人在一起，我才會覺得自己不是那麼糟。」診斷出ADHD這麼多年，陳小姐第一次看到女兒從診間走出來的時候，...

8月19日 自己的內心

任何的限制 都是從自己的內心開始的

忽然性情大變還失眠？這不是男性中年危機是憂鬱症啊！

上個月，中國華山的一名中年男遊客無預警跳崖；無獨有偶，這個月初，一名林姓56歲男子也在實踐大學跳樓輕生，兩個案例都被認為...

明明腳就有兩隻，你為什麼老是扭到同一隻腳？

馬上要升上大學的妞妞，丟掉了高中制服，打算好好治裝「登大人」，但是悲劇很快就發生了，第一次穿高跟鞋的她，走在馬路上扭到右...

外星人手症、行屍症候群 這8種精神疾病症候群你聽都沒聽過！

全球現在存在大約4億5000萬正在發病的精神病患者，也就是說，此時此刻，我們總人口中有7.5%的人正在發瘋。但並非所有精...

夏天容易流鼻血?原來是這6種原因造成的

高媽媽：「小高，你怎麼鼻子紅紅的，好像有血？」 小高：「唉唷~每到夏天，我都會流鼻血。」 高溫天氣，不少人覺得鼻腔乾乾的...

睡覺時聽「粉紅噪音」，第二天的記憶力會更好！

以往我們都認為睡覺時，要保持在一個安靜的空間中，但原來睡覺的時候有一點「噪音」，可以幫助睡眠品質提升，進而提升記憶力。美...

8月18日 你才能為自己的人生負責

其實沒人能告訴你該怎麼辦 因為沒有人是你自己 只有你才能為自己的人生負責