7月9日 寧可少些 但要好些

寧可少些 但要好些

鼻子周圍出現發癢脫屑的紅疹嗎？可能是得了脂漏性皮膚炎

阿偉是個工程師，最近的專案出了問題，幾個晚上都沒睡，他的眉毛和鼻子周圍出現發癢脫屑的紅疹，頭皮又油又癢，頭皮屑也莫名變多...

網路「養胃偏方」有沒有效？醫師：完全沒聽過

胃潰瘍幾乎快成為上班族的「通俗病」，網路上也出現了許多養胃的偏方，像是吃流質食物、清淡過生活等，但處理過無數胃癌病患的萬...

得了生殖器官癌症⋯我還可以有性生活嗎？（男性篇）

男性生殖器官的癌症患者，大部份都會進行切除手術，幾乎會喪失勃起、射精的生理功能，也讓人擔心「是不是會無法有性生活」。但其...

7月8日 沒有什麼比經歷失敗更能鍛煉人

作為領導人 最好的錘煉方法是失敗 沒有什麼比經歷失敗更能鍛煉人了

長短跑交替訓練！肌肉訓練的素質效能更高

每天維持一個跑步訓練，久了卻漸漸覺得「好像卡關」，其實是身體已經習慣同一種訓練模式，無論是跑步速度、還是肌肉訓練都會慢慢...

健身燃脂的過程原來是這樣……

出汗有蠻多民眾認為健身時體溫升高、大量出汗可以燃脂，但仔細看看稍微動一下就揮汗如雨的人，是不是通常屬於體型較大的人？到底...

年紀輕輕就有白髮？研究指出你的免疫系統可能不正常！

白髮可不是老人的特權，我們身邊也許就有這樣一些朋友，年紀輕輕就已滿頭白髮。不過，你大概從來沒有想過，「白頭髮」可能與你的...

這個病容易被誤診成憂鬱症！要連看7位醫生才能確診

前陣子，美式足球球星Philadelphia Eagles的妻子Tori Foles開始出現頭暈、噁心和疲勞的症狀時，一...

單身有害健康！200萬人數據顯示：單身心血管疾病患者死亡風險高5成！

在近期的英國心血管學會會刊上，一項集合了近200萬人數據的分析，又讓單身人士們受到了與情人節相似的心理傷害：與結婚者相比...