12月12日 一體兩面

生活的方式有兩種： 一個是當世界沒有任何奇蹟 另一個是當每件事都是奇蹟 －亞伯特．愛因斯坦

攝氏18度 挑戰肌肉5倍代謝的關鍵數字

楊雨瑄/綜合報導 「冬天是最容易發胖的季節嗎？」如果你真的這麼想，可就大錯特錯了！ 一般人因為冬裝不易看出身型，讓人維持...

掌控飲食 正面迎戰洗腎人生

彭幸茹/整理報導 圖/何宜庭 台灣洗腎人口高居全世界第一，洗腎診所之多已成另外一種景觀，甚至有洗腎診所結合旅遊業者，提供...

冬季憂鬱、流感、食慾大增，恐缺維他命D

楊雨瑄/綜合報導 冬天讓人食慾大開，但似乎沒有因為多吃食物使身體更強壯，根據英國最新調查資料顯示這和缺乏維他命D有關，醫...

12月11日 不要閃避

人生就象打橄欖球一樣 不能犯規 也不要閃避球 而應向底線沖過去 —羅斯福

12月10日 切莫垂頭喪氣

切莫垂頭喪氣 即使失去了一切 你還握有未來 —奧斯卡王爾德

2017台灣醫療科技展-八大專區特色全攻略

本月7日至10日，首屆台灣醫療科技展在南港展覽館盛大展開。由Taiwan Healthcare+國際入口平台、衛福部、台...

12月9日 困難環境能鍛煉出人才

有困難是壞事也是好事 困難會逼著人想辦法 困難環境能鍛煉出人才來 —徐特立

調整體質，冬季最冷三九天進行「三九貼」

三九是從冬至(今年冬至為12月22日星期二）次日算起，每9日一數，第一個九日為『初九』，第二個九日為『二九』，第三個九日...

都是壓力害我胖！7招舒壓降食慾

楊雨瑄、何宜庭/綜合報導 你會不會坐在辦公室，每到ㄧ段時間就不自覺走去零食櫃，或是去便利商店買包絣乾來吃？也許你該檢視並...