11月22日 二十四節氣「小雪」的養生之道

「小雪」是冬季的第二個節氣。當節氣來到小雪時，代表冬季氣溫已漸漸下降，北方部分地區已開始飄雪，但雪量尚小故稱小雪。進入這...

研究新發現！口腔「油脂細菌」恐是牙周心臟病主因

楊雨瑄/綜合報導   美國牙周醫學會證實，牙周病患者心臟病發作的風險是沒有牙周病患者的兩倍，而導致「牙齒與心臟病」的關鍵...

血糖控制不當增加心臟病風險！五成糖尿病患死於心臟病

楊雨瑄、陳子暄/綜合報導 ㄧ般人對糖尿病的印象就是會造成視網膜病變、末梢神經病變，嚴重甚至洗腎，但你可能萬萬沒想到三分之...

樂觀的人心臟更好－放下煩擾

放下煩擾   心若計較，處處都是怨言。 心若放寬，時時都是晴天。   【相關文章】 樂觀的人心臟更好...

心臟衰竭的新曙光—幹細胞療法

黃聖筑、許嘉真/綜合報導 在台灣，每年約有200萬人飽受心臟病之苦，占了全台總人口數的8%。換句話說，每100個台灣民眾...

冠狀動脈心臟病者收藏了嗎？二級預防的五字秘訣

彭幸茹、許嘉真/綜合報導 「你為了要預防心肌梗塞發生，飲食及生活上，都需要做些改變喔！這張衛教單你看一下喔！有問題的地方...

「慢慢吃，細細嚼」讓你躍升女神級美人

楊雨瑄、陳子暄/綜合報導 對很多人來說「細嚼慢嚥」實在是很難執行，除了變瘦外，到底還有什麼強烈吸引力非得迫使我「咀嚼」不...

心血管疾病的成因，您知道嗎?

黃聖筑、許嘉真/綜合報導 最近又進入了心血管疾病好發的秋冬季節！全球每年死亡人口中，有三分之一是心血管相關疾病者；從您看...

挑戰好眠運動！健康生活從睡好開始

早上時間10點30分，當辦公室裡鍵盤聲規律的此起彼落時，突然傳來一聲「我好累喔！」花花疲憊地轉向隔壁的好同事小凱來訴苦。...

這幾個傷害你中鏢了嗎 !?

時常用手機對身體會造成哪些傷害呢？ 現代人每天都會花大量的時間盯著手機螢幕看，出門若沒帶手機，便會覺得沒有安全感，焦躁不...