中醫減重不貪快!中藥袪濕補氣搭配埋線 瘦身雕塑半年減重 18 公斤

更年期肥胖困擾許多女性,中醫師建議可透過體質調理補氣健脾,讓體濕氣虛獲得改善之後,搭配埋線治療,能達更好的減重效果。中醫...

COVID-19/國內 0-50 歲「再感染」率約 2%!重複感染長新冠症狀更明顯

在新冠肺炎降級後,近期身邊不少人都出現二次、甚至三次確診,專家提醒民眾必須認知隨著病毒株持續變異演化,有一定比例的族群會...

【影音】經常性「胃食道逆流」的致命危害?台大醫師曾屏輝: 致癌率超過 30 倍!

很多人都有胃食道逆流,但如果胃食道逆流頻率過於密集,甚至已經造成黏膜傷害,就可能需要進一步檢查,台大醫院內科部胃腸肝膽科...

後生元、益生菌、益生質三部曲大解密!營養師:健康腸道缺一不可

腸道健康是近年來大家關注的議題,民眾常常會被許多專業術語搞得霧煞煞,像是益生菌、益生質(益生元)是什麼?後生元又是什麼?...

癌細胞的攻擊信號!一般癌症會出現的8徵兆

癌細胞因基因變異,脫離正常細胞的拘束,彷彿開了遊戲外掛使用「無限細胞複製」的技能,在體內快速複製增生,肆無忌憚大量掠奪體...

1/7 的長者有骨質疏鬆!原來骨鬆不會疼痛?補充鈣質就不會骨鬆?一次詳解疾病成因

骨質疏鬆症是全球第二大的慢性疾病,據統計國內長者每 7 人就有 1 人有骨質疏鬆,可能出現身高變矮、駝背等如同老化的外觀...

洋蔥生吃還是煮熟好?不同顏色營養有別!挑選、保存、料理方式全解析

洋蔥的辛辣總叫人眼淚直流,有人喜歡它嗆辣迷人的風味,有人偏愛煮熟後釋出的甘甜。洋蔥的料理多變,不同顏色各有適合的烹飪方式...

05月29日 平衡工作與放鬆

擁有規律的工作與玩樂時間讓自己的每一天都過得有價值且愉悅 ——《小婦人》

泰國發霉蛋回收成蛋液販賣!發霉食物易引起身體兩大危害

台中知名賣場先前販售發霉盒裝雞蛋,引發民眾高度關注!桃園市衛生局近一步追查,又再該公司查獲 229 盒從泰國進口的發霉洗...

05月28日 芒果解渴消暑好處多

芒果中含有豐富的維他命C維他命A及ß-胡蘿蔔素可以護眼、防癌維他命E則養顏美容、抗老化這個假日不妨吃幾顆芒果既健康解渴又...