每 10 位女生就有 1 位！多囊性卵巢症候群難懷孕 靠人工生殖成功生子
有多囊性卵巢症候伴隨子宮息肉問題的36歲女性，不僅排卵異常、月經週期不規律，月經間隔更曾長達 4 個多月，因此難受孕。經...
【影音】從早到晚用3C! 營養師建議「深綠、橘黃」兩類型食物補充葉黃素和玉米黃素
現代人飲食不均衡，越來越多人透過保健品來快速獲取所需營養素，尤其護眼相關營養素如葉黃素、蝦紅素和 Omega-3脂肪酸…...
從內到外顧面子！顏面針灸搭配口服中藥 陳年痘痘不再冒出頭
痤瘡（青春痘）是許多人都有的皮膚問題，現在透過中醫內外療法—內服中藥、外用針灸一起調理，不僅能治好陳年痘痘，也能調理膚質...
減肥可以吃芒果嗎？黑香芒果熱量奪冠！營養師揭 12 種常見品種熱量
夏天，絕對不能錯過的水果就是芒果。無論是直接切開來吃、製成芒果乾，還是做成夏季消暑的芒果冰沙、冰淇淋，都非常受歡迎。 芒...
瘦身就不能享用點心了嗎？白木耳除了減脂可以吃，還有三大功效！
炎炎夏日想減脂，又想喝沁涼的手搖飲，該怎麼辦？營養師推薦以白木耳當作減脂期間的小點心，既能滋補養生，又低脂低熱量，還富含...
乳癌年輕化 / 年輕病友面臨乳房切除困境，該如何自處？專家建議：這方法幫助恢復外觀
據衛福部國健署公布 109 年癌症登記報告，乳癌位居女性十大癌症首位，每年有逾萬位婦女罹患乳癌、約 2,000 名女性死...
05月31日 世界無菸日
吸菸除了影響心肺功能也會對其他器官造成傷害提高癌症、心血管疾病風險為了所愛的人，放下香菸你會發現自己離健康更靠近
【OL悄悄說】偏頭痛該吃什麼藥？不只天氣、壓力連食物也會誘發頭痛！
台灣偏頭痛盛行率 9.1％，女性來到 14％，男性只有 4.5％，女性好發率是男性的三倍，到底女性為什麼容易偏頭痛？以及...
夏日狂飲酒消暑，竟讓痔瘡找上門！醫籲：這類人要當心
夏天隨時隨地來一口涼爽啤酒，是在爽快又舒服的一大樂事，然而醫師卻提醒，口喝酒不單純只會傷肝，很可能也會導致痔瘡的發生與惡...
11 種湯麵熱量評比！營養師：「這款」熱量飆進千卡 三招避開湯麵地雷
午餐或晚餐來一碗湯麵暖胃又容易飽，不過營養師李婉萍提醒，大快朵頤同時要擔心可能會吃下比飯類更多的熱量，她也整理常見 11...