汗臭過度清潔皮膚、噴香水反而越清越臭!「鍛鍊汗腺」遠離汗臭、流汗效率增 3 倍

天氣熱在戶外活動一下子就汗如雨下,甚至還伴隨汗臭味,許多人習慣清潔身體後噴上香水,希望能夠蓋過難聞味道,不過當心過度清潔...

【影音】年長者防肌少症怎麼吃?醫師提醒:挑選優質蛋白

想必對於愛健身的人來說,飲食清單常少不了「雞胸肉」和「乳清蛋白」這類低脂、蛋白質含量高的食物,而有些人也會好奇,如果想要...

缺藥缺不停!衛福部成立「藥品供應通報處理中心」若業者未通報恐受罰

藥品短缺已是全世界延燒性的議題,台灣過去被抨擊對於缺藥問題處理不積極、跨部門互踢皮球,衛福部對此成立跨部門「藥品供應通報...

領先全國!嘉義市讓國中男生免費打 HPV 疫苗 醫籲:男生也要打,可防菜花和降低 3 種癌風險

目前台灣子宮頸癌疫苗只提供給 9 至 14 歲女孩施打,男生得自費,但今年 4 月起,嘉義市開放所有就讀嘉義市國中、設籍...

嚴防心血管疾病猝發!不可忽略的保命五大招一次看

春天早晚溫差大。低溫及溫差均會造成血管收縮,使血壓上升,進而增加心臟病和中風急性發作的機會,我們該如何嚴防心血管疾病猝發...

我有甲狀腺結節該看哪一科?怎麼檢查和治療、需要開刀嗎?大家常見問題醫師來詳解!

甲狀腺結節因為幾乎沒有什麼症狀,是一種很容易被忽略的疾病,一般人大多都是在進行身體檢查的時候才會發現問題,再做進一步的檢...

腰痛未必是椎間盤突出!當心是「上臀神經纏套」害跛腳無法站立

抱小孩施力不當小心害腰傷!醫師分享,有家長替孩子水洗屁屁,由於抱姿不正確,加上彎腰關水龍頭時施力不當,剎那間腰部宛如被電...

IG、臉書一定要滑到最後、漏看訊息會恐慌?社群時代下 3 狀況恐為錯失焦慮症

你是否在瀏覽 IG、臉書等社群頁面時,一定要滑到最後,確定動態消息都看完了才肯入睡?社群能讓我們了解他人近況、新聞時事,...

翻來覆去睡不著、半夜老是頻頻醒來?培養好睡體質的4個作法

睡不好造成許多健康問題,好的睡眠對身心健康具有關鍵影響。透過 4 個作法調整良好生活作息、培養好睡體質,幫助你更好入睡、...

04月11日 世界巴金森日

走出戶外,鍛鍊體力養成習慣,促進身體喜悅感讓我們一起用愛陪伴家人-基隆長庚 蘇豐傑醫師 每個月 8 號進行巴金森病手指操...