節氣「雨水」報到！中醫４方法改善昏昏沒精神

春風吹散冬寒，讓冰雪化雨，即為二十四節氣中的第二節氣「雨水」。這個時節稍稍回暖，卻又時常氣溫驟降，讓人感到無所適從。而在...

眼科檢查為什麼需要散大瞳孔？關於「散瞳」，你該知道的 4 件事

許多常見的眼科疾病，可以透過瞳孔散大的檢查，而獲得更多的資訊，並做出更好的診斷與治療，其中包括黃斑部病變、視網膜破洞與剝...

健身減重必讀！增肌和減脂可以同時進行？營養師揭「這 3 種人」有機會

擁有完美身材一直是很多人的夢想，而追求增肌減脂更是一項挑戰。然而，增肌減脂真的有這麼容易嗎？增肌和減脂可以同時進行嗎？要...

02月19日 雨水

雨水是大地回春的重要節點氣溫開始回升，濕度升高寒濕邪氣容易凝聚在體內可以喝薏仁茶、綠豆湯去內濕泡腳至微微出汗可祛除外濕

不單靠打麻將延緩老化！香氛有助提升長者運動成效

邁入超高齡化的社會下，健康慢老成了當代最受關注的話題，除了從靠飲食、運動以外，高齡醫學醫師表示：「透過運動或智力活動，如...

辣椒粉含致癌物「蘇丹紅」急下架　19項產品吃下肚恐有這些問題

食安再亮紅燈！顏色越鮮豔的食物別急著吃下肚，高雄衛生局街道公文通知，原料輸入商檢出工業用染料致癌物「蘇丹紅」，且其中已經...

02月18日 我們的「視」界不是缺少美，而是缺少發現

現代生活離不開3C隨著使用時間增加對靈魂之窗產生影響適時補充葉黃素讓您的「視」界不再模糊！ 哪裡購買【碧芙沁藍】水汪汪舒...

年後變胖、胃酸逆流變嚴重！醫警告：當心是睡眠呼吸中止症作祟

春節過後，是否發現自己褲子變緊甚至穿不下了呢？根據衛福部統計顯示，台灣成年人體重控制失衡，30 歲以上超過 80 % 民...

3月起開放 40 所高中試辦「心理調適假」　專家提醒：隱私更該被注意

隨著年輕人心理需求提高，不少大學通過「心理健康假」，甚至也呼籲推行到國、高中生，對此教育部也宣布要自今年3月起公開試辦到...

「開學開工感冒潮」更要保護自己！首見青少年研究：打XBB 疫苗保護達5成

近期開學加上開工，許多基層診所擠滿看診人潮，疾管署更呼籲要即時接種疫苗。最新研究指出，接種新冠XBB疫苗對12歲以上青少...