本土再爆2例猴痘個案「南北部皆中鏢」羅一鈞：是散發個案須警覺
疾管署今日召開記者會指出，國內出現2例本土猴痘確定病例，皆沒有國外旅遊史。疾管署自去年6月23日將「猴痘」列為第二類法定...
你的呼吸方式聰明嗎？自我檢測從 1 張表看「呼吸智商」！
健身者、運動員呼吸訓練全書 科學化訓練x圖解，正確呼吸，全面提升肌力、耐力、恢復力 作者：貝里沙．凡尼許（Belisa ...
想要長高不能光補鈣，學齡前營養不良兒童補充鋅更助發育！
鋅與孩童的生長發育息息相關，影響了成長激素釋放、軟骨和硬骨生成、膠原蛋白合成等，因此若缺鋅會讓孩子沒食慾、厭食，抑制孩子...
【影音】久坐腰痛不適？長期坐姿不當恐加速脊椎關節退化
...坐的時候必須儘量保持背部挺直，並且確保腰部有支撐力，同時，將髖關節與膝關節維持自然的90度，讓人體重量能平均承受在...
天氣忽冷忽熱，當心顏面神經麻痺找上門！運用中醫針灸加速症狀緩解
天氣忽冷忽熱，除了好發心血管疾病外，顏面神經麻痺也常在這時間偷偷找上門！特別是經過一個年假，大家的作息都日夜顛倒，使得免...
03月01日 勇於面對挑戰
人生就像騎單車要保持平衡就必須一直向前 延伸閱讀為什麼肚子痛？一張圖讓你秒懂！從腹痛 6 位置看可能疾病、這些症狀當心大...
體重過重也會影響心理健康！中醫「電針」真的有助減重嗎？
不少愛美女性看到體重上變化，哪怕只是增加一公斤都讓心裡備感壓力，往往為了快速達到減重的效果都會選擇嚴格控管飲食，往往減重...
孩子近視怎麼辦？如何減緩度數加深？醫師籲：視力矯正別怕戴眼鏡
自疫情進入二級警戒以來，使得民眾居家工作、線上教學需求急速增加。隨著用眼的時間成指數成長，視力保健儼然成為人人必修一大課...
不是發燒都要用冰枕！揭中醫治感冒方法及飲食禁忌
在新冠疫情風頭間歇之際，這個冬天，人們將面對免疫負債問題，各種病毒來襲，感冒病患幾乎擠爆門診。感冒除了可尋求西醫診治，也...
【影音】常常胃脹氣，打嗝打不停 上班族「這些NG行為」恐加劇胃脹氣症狀
除了一些特定疾病造成的以外，飲食引發的胃脹氣可分成兩大原因：第一，飲食習慣不當；第二，吃太多容易產氣的食物。避開一些吃飯...