高血壓恐增加失智症風險！未及早控制中年就有認知功能障礙
「高血壓」一直是現代人常見的問題，心臟內科醫師時不時就會在診間看到，被家屬拖來諮詢的中年患者，但他們往往都非常抗拒治療高...
COVID-19／新一輪免費快篩明起實施！指揮中心：提供 65 歲以上長者、學齡前幼兒及弱勢族群領取
指揮中心今日表示，鑑於鄰近國家邊境開放，提升我國境外移入病例風險，且全球監測資料顯示新型變異株逐漸成為主流，加上冬季有多...
COVID-19／新增 134 例 Omicron 變異株確定病例！指揮中心：中國境外移入 68% 是 BA.5、32% 是 BF.7
指揮中心今公布國內新增 134 例 Omicron 亞型變異株確定病例，分別為 47 例本土個案及 87 例境外移入。指...
COVID-19／新增 3 例兒童特殊重症！今本土＋ 16902 、114 中重症、40 死亡
指揮中心今宣布新增 16,902 例本土個案，及 416 例境外移入，而中重症新增 114 例，其中 40 例死亡。指揮...
日本新年假期後確診創新高！中國春運將迎 20 億人流移動 國際疫情一次看
全球疫情持續，日本於新年假期後迎來確診數暴增，中國在嚴峻的疫情下將迎接春運，Heho 健康也整理近一週的國際疫情狀況。 ...
躺下才舒服的「懶人型頭痛」！低腦壓頭痛的６個症狀
早上一起身就頭痛，但一躺回去痛感就消退不少，為了不頭痛只好躺著休息，卻又因為這樣不容易被採信的理由遭人冷嘲熱諷一番。而這...
孩子快把你逼到崩潰邊緣？確保正向家庭關係：給父母的情緒管理技巧
育兒常伴隨著許多情緒，憤怒和沮喪並不少見，且可能因 COVID-19 疫情大流行的壓力因素而加劇。孩子們看到父母體驗和展...
優格可以加熱吃？日本流行「溫優格減肥法」這樣吃調整體態
吃優格補好菌，對人體腸道健康至關重要，嚴寒的冬天，把冷冰冰的優格送往嘴裡，對許多民眾來說簡直是一大考驗。優格可以加熱嗎？...
高普林一定痛風？營養師：豆類、菇類可安心吃！小心酒精與含糖飲
腳踝、膝蓋、手指傳來陣陣疼痛，紅腫的關節一發作起來真是痛的不得了！高尿酸是痛風的主要危險因子，可說是除了三高以外的「第四...
01月09日 感恩所有相遇與別離
我俯首感謝所有星球的相助讓我與你相遇與你別離完成了上帝所作的一首詩然後再緩緩地老去 ——席慕蓉《抉擇》