「每日一抬膝」運動，有效預防心血管疾病！
心血管疾病係指影響心臟和血管的疾病，常見的有冠狀動脈心臟病、中風、高血壓、心肌病變等。國人喜歡高油、高鈉、高糖的飲食習慣...
就是瘦不下來，竟是糖尿病前期惹禍！醫提正確減重觀念助減肥成功
40 歲的邱小姐，7 年前生產後遲遲無法瘦下來，讓她非常困擾。這段期間，她嘗試了斷食法減重，但因為長時間禁食、空腹，時常...
4年來首放颱風假！北北基宜停班，看診恐撲空，各院開診一次看
台灣長達 4 年不曾因颱風影響而放假，今台北、新北、基隆、宜蘭為防範卡努颱風潛在強風大雨，於昨天宣布停班、停課，各大醫院...
預防癌症從改變生活習慣開始，避開這 3 大癌症因子！
在近幾十年來，科研人員對缺乏運動、久坐行為和肥胖引發癌症風險的影響進行了廣泛且深入的研究，得到了許多的證據。並提出相應措...
嬰兒傷口不容易留疤！竟是因為體內「膠原蛋白」與成人不一樣
寶寶受傷家長好焦急，尤其擔心傷口復原的速度，未來會不會留下疤痕、影響美觀。皮膚科醫師說明，嬰幼兒的肌膚嬌嫩，雖然皮膚較薄...
08月03日 忍耐是一種藏起來的智慧
忍耐是一種藏起來的智慧它贏得了時間的青睞 ──凡爾賽人
翻轉對「老」的觀念！九成長輩用會line、八成退休想回職場
台灣人口老化速度越來越快，過往社會大眾總保持著負面角度面對此議題，但現今民眾開始打破高齡既有的價值觀，根據遠見所進行的迎...
乳牙、恆牙同時在！兒童換牙出現「雙排牙」需不需拔牙？牙科醫觀念大解析
乳牙鬆動脫落，恆齒接著萌發長出，是每人必經的正常換牙歷程，但孩子可能出現一種狀況是，乳牙尚未脫落，恆齒就長出來而導致「雙...
賴香伶出車禍受傷？本人澄清「不是啦」，醫師詳解「髖關節盂唇手術」真面目
先天發育、後天外傷、自然老化都可能造成關節損傷，近期立委賴香伶也分享自己做了「髖關節盂唇手術」。基隆長庚副院長、骨科教授...
颱風天就愛吃泡麵！營養師揭 6 攻略 不開火也能健康吃
眼看秋颱即將登陸，許多人都開始囤放泡麵，甚至覺得颱風天最幸福的事就是「窩在家裡吃泡麵」！ Heho 營養師宜庭要提醒大家...