如何向摯愛告別！死亡照護需求提高「安寧緩和」非僅限癌症
聽到「安寧」直接聯想到生命的盡頭，普遍刻板印象讓病友家屬感到抗拒，其實台灣推動安寧緩和醫療有三十年的時間，強調「尊重患者...
手搖飲騙很大「2 顆糖喝下肚變 12 顆」！營養師揭「這款飲料」最容易有陷阱
每到炎炎夏日，手搖飲、冰品的需求量大增，民眾人手一杯飲品消暑又解渴，然而近期的高雄冰店食物中毒事件，還有含糖飲的肥胖問題...
膝蓋痠痛又軟腳！中醫師傳授按壓 1 穴位就能保養關節不退化
45 歲的吳小姐是名櫃姐，半年前開始膝蓋痠痛脹緊不舒服，她想說是自己長期久站沒運動，所以開始在假日去爬山或跑步。剛開始時...
心包膜鈣化跟膽固醇過高有關嗎？醫師破解 3 大迷思
資深媒體人馬西屏於自 9 年前因罕見自體免疫攻擊心臟，後又導致心包膜鈣化，必須退離螢光幕，日前復出在節目上談分享自己手術...
運動後肌肉痠痛、拉傷、受傷怎麼吃？營養補充攻略一次看！
這幾年台灣運動風氣愈來愈夯，無論是騎腳踏車、跑步、打球或健身，運動過程中難免會受傷，而每次的受傷，恢復期都是以「月」為單...
中醫推薦的 10 大防癌方法，第一名竟然是他！
近年來，癌症患者數量逐漸攀升，讓人們開始積極地尋找預防癌症的方法，而實際上，避免癌症並沒有我們想像中的那麼困難。在日常生...
輕忽牙周病、持續流血恐致心內膜炎！醫：不服用「這藥物」細菌順血流入侵心臟
平時 1 名有抽菸、喝酒、吃檳榔習慣的 65 歲男性，近日覺得自己雙腿水腫、走路很喘，而且三不五時發燒就醫，心臟科醫師發...
體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個？一次教你看完基本身體組成指數，選擇減重目標！
現在國民健康的意識抬頭，因此對於高血壓、高血脂、高血糖等三高或肥胖很在意，尤其是當內臟脂肪過多再加上三高，心肌梗塞的機率...
07月27日 堅忍的美德
幸運所需要的美德是節制而厄運所需要的美德是堅忍後者比前者更難能可貴 ——培根
拯救牙周病！飲食如何調理？營養師分享術前、術後飲食原則和4大禁忌
你有好好愛護每天陪你大啖美食的牙齒嗎？台灣人有九成患有不同程度的牙周病，而原因最主要來自沒有好好清潔牙齒，若不及時治療，...