猴痘疫苗接種放寬三大對象！七月初將正式實施
猴痘疫情在國內尚未有趨緩線將，因此衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)，今日召開專家會議，將決議放寬猴痘疫苗...
薑黃有什麼功效？吃薑黃素有 6 大好處！營養師揭能降血糖、防癌
現代人工作壓力大，平日報復性熬夜，下班後飲酒狂歡，怕搞壞身體嗎？近年來有許多人開始注重身體保養，市面上竄出許多薑黃相關的...
連日高溫中暑、煩躁！「生脈飲」為解暑的中藥良方
夏日高溫讓人感到燥熱不堪，容易引發中暑和煩躁之外，整個人也特別容易感到疲倦，在這樣的情況下，中藥可以成為消暑降溫的得力助...
減重吃蛋怎麼吃？營養師公開 6 種雞蛋料理熱量！
在台灣平均每人每年可以吃掉 355 顆雞蛋，雞蛋胺基酸種類齊全，能快速補充營養，榮登健身族群的最愛，而減重時期對熱量總是...
虛累累、酷酷嗽、氣不順……難解確診後遺症，補充含保護成分的益生菌，替健康築起防護罩
與新冠共存後，染疫人數就一直居高不下，面對新一波疫情襲來，連天選之人都躲不過。然而，確診後更棘手的是康復後的長新冠後遺症...
張口就痛、咀嚼卡卡等，恐是顳顎關節障礙！中醫師提點咬合無礙 1 方法
張開嘴巴關節有響聲、無法張口、咀嚼困難、疼痛等問題，可能是顳顎關節障礙導致。除了求助耳鼻喉科、牙科等，善用中醫針傷處置也...
肺癌可以吃什麼？治療期有副作用怎麼吃？必吃5大營養素顧肺防癌
肺癌為全球死亡率的頭號殺手，在台灣更是蟬連十大癌症死亡率之冠。多數人認為抽煙才會受肺癌侵擾，然而卻有半數以上的患者不吸菸...
小心幼兒將牙膏吞下肚！少量也可能過敏，接觸過量恐帶來疼痛或中毒
過敏不只會打噴嚏、流鼻水，也會反映在皮膚狀態上。如果發現自己嘴角常常出現紅疹，就可能是接觸到嘴巴的成分所引起的過敏，比如...
百香果怎麼挑最甜？吃百香果的 5 大好處！
香氣撲鼻的百香果，有「果汁之王」的美譽，更是減重的好幫手，那酸甜迷人的滋味無論先吃、打成汁、入菜料理都很好吃。百香果好處...
06月28日 演活什麼人，便成為什麼人
目標是什麼不重要目標能產生什麼樣的效果才重要我們演活什麼人，便成為什麼人 ——尼摩伊