COVID-19／比上周再降4％！今39,769例本土個案、41例死亡
國內疫情走向趨緩，中央流行疫情指揮中心今 (23) 日公布國內新增 40,025 例 COVID-19 確定病例，分別為...
COVID-19／確診一年後血栓風險較未染疫者高 1.8 倍！原有慢性病者，風險恐更高
新冠疫情下各國致力研究確診後健康狀況，過往已有研究表示確診後可能會增加血栓風險，不過根據美國心臟協會新刊登一項研究顯示，...
COVID-19／南韓宣布26日起解除口罩令！薛瑞元：台灣建議冬天前維持戴口罩
南韓今日正式宣布，從 10 月 26 日開始戶外口罩令正式解除，讓台灣民眾也很關心台灣的口罩禁令何時可解除，今早行政院長...
高油、高糖易吃出糖尿病！掌握3大飲食原則逆轉胰島素阻抗
和朋友的聚餐一個接一個，戒不掉的含糖飲料一杯接一杯，過量的油脂和糖分，讓體重節節高升，久而久之恐種下糖尿病的種子。為遠離...
不同的運動對心理健康與記憶力有何影響？腦科學家：運動強度並非越高越好
運動可以改善你的大腦和心理健康，但並非所有形式的運動和強度都會有相同的影響。美國達特茅斯學院（Dartmouth Col...
經常睡不好？４種睡眠障礙缺乏的營養素
經常翻來覆去睡不著，或是睡了整晚起床還是好疲勞？引起睡眠障礙的原因有很多，但很多人都不知道「睡不好」也跟你「吃不好」有關...
不再陷入越抓越癢深淵！季節轉換時中醫調理舒緩皮膚搔癢問題
季節轉換之際，總覺得這裡癢，那裡癢，偏偏抓起癢來卻是越！抓！越！癢！直到受不了去看醫生，醫生卻說「不能抓」！醫師提醒皮膚...
秋分吃螃蟹怕膽固醇失控？吃對部位血脂不升反降
每逢 9～12 月正是品嚐肥美秋蟹的最佳時節，漁港旁的攤販標榜現撈尚青的海產，有的專賣海鮮，有的則提供代客料理服務，攤位...
9月23日 秋分養生
秋分正是秋天走到一半晝短夜長會越來越明顯養生要點為養肺、潤燥勤鍛鍊身體、增強免疫力少吃辛辣煎炸食物、多喝水
多拍幾張照片幫自己回想美好經歷？心理學家：隨手拍照反而會損害細節記憶
隨著智慧型手機普及，拍照記錄生活已成為人們的日常習慣，然而自從美國心理學家 Linda Henkel 博士於 2014 ...