光靠電療刺激沒用！腦中風復健犯三大錯誤小心「越練越退步」
腦中風是腦部損傷的一種，不只會出現肢體無法作用、認知功能障礙，後續半年的黃金復健期更是關鍵，但專家也提醒，若只仰賴單純的...
「袋鼠式護理」降低新生兒父親壓力反應！兒童照護專家：皮膚接觸還可增強親子連結
嬰兒出生後不久，鼓勵母親或父親將新生兒抱在胸前的建議越來越普遍。這種皮膚接觸通常被稱為「袋鼠式護理」（Kangaroo ...
巧克力囊腫切除後，復發率近半！多吃 3 食物可降低發生
「原來切除巧克力囊腫並不是一勞永逸，沒想到持續檢查到第三年，竟然又復發！」憶萱 (化名) 很沮喪自己罹患。我想很多人都跟...
吃葉黃素、點眼藥水依舊惡化！罹患白內障「手術是唯一解法」
白內障常被認為是老年人的專利，但國內近視比例提高，加上 3C 電子產品越來越普及，水晶體老化的速度也更快。專家表示，「白...
豔陽天讓黑斑、皺紋、下垂無所遁形！醫曝這些方式讓你高效變美
愛美是女人天性，但隨著年齡增長，加上保養不當、陽光侵襲等因素影響，使得肌膚出現斑點、老化、鬆弛等肌膚問題。隨著疫情走向輕...
愛吃熱狗薯條恐罹癌、早逝！「超加工食品」令人又愛又恨，營養師教平衡吃法
無論是派對狂歡或心情差吃美食慰勞自己，甜甜圈、冰淇淋、比薩都是常見選擇，不過這些都屬於超加工食品，近期更有許多研究皆顯示...
白露節令養生從飲食做起！營養師推薦吃滋陰潤燥食物
白露是典型的秋天節氣，白天氣溫暖和，晚上開始轉涼，暑氣漸消，到戶外走走散心時要留意晝夜溫差大，稍有不慎就容易著涼生病，因...
今天是「白露」！燥咳不止時，中醫師建議用 5 藥材滋陰潤「肺」
9 月 7 日是「白露」時節。進入「白露」後，夏天熱空氣逐漸被秋季冷空氣取代，雖然白天仍炙熱，但晚上開始轉涼，日夜溫差漸...
9月7日 白露養生要點
白露為秋天的第三個節氣養生有三大要點適時保暖，培養運動習慣早睡早起，好好休養生息注意保濕，降低秋燥不適
照顧憂鬱症患者連親友都憂鬱！心理師教三步驟做到良好陪伴
從臨床觀察，以及各國的統計，再加上這兩年疫情的影響，被診斷為憂鬱症的患者越來越多，也有年輕化的趨勢。當看到親友出現憂鬱、...