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莫名憂鬱？手腳麻？5 症狀檢視可能缺維生素 B12！

日期：2023 年 10 月 27 日 作者：林 欣儀

在現代醫學實踐中，疾病的多樣性與複雜性日益凸顯，其中包括了一系列與營養相關的健康議題。維生素 B12 的缺乏，作為一個不...

肩頸硬梆梆，「撥筋」鬆一下行不行？醫提醒：這 8 種人不宜

日期：2023 年 10 月 24 日 作者：黃慧玫

43 歲的吳女為公司主管，因工作壓力大，常有睡眠品質不佳問題。近日，因為時常加班熬夜，常覺得頭暈暈、精神不濟，剛好看到住...

不只馬拉松會出事！51歲大馬男星「打桌球猝死」 醫提醒這些運動都要小心

日期：2023 年 10 月 23 日 作者：謝承恩

現年 51 歲的馬來西亞音樂人張文輝，日前因打桌球期間倒下因而離世的消息，讓演藝圈好友震驚不已。然而過去在臨床研究，就有...

前世來過這裡？似曾相識的既視感，原來是「這一疾病」發作所致

日期：2023 年 10 月 18 日 作者：賴 以玲

每個人應該都有這樣的經驗，就是看到某個景象覺得似乎來過或是夢到過，其實這就是所謂的「既視感」。問卷調查顯示，大約 60%...

偏頭痛只能吃止痛藥？中西醫提預防發作最佳 2 方案

日期：2023 年 10 月 16 日 作者：黃慧玫

頭痛是許多人都有的問題，尤其對於長期慢性偏頭痛的患者，頭痛更是日常惡夢。醫師提醒，偏頭痛不只是一種症狀，而是須經過專業醫...

肌張力不全竟是新冠後遺症！出現肌肉痙攣、臉部顫抖、眼歪嘴斜都是警訊

日期：2023 年 10 月 16 日 作者：陳 韋彤

雖然現在新冠疫情已趨緩許多，但仍有確診的可能性，且長輩要特別小心後續是否有後遺症發生。醫師提醒，如果家中年長者在確診後出...

流感恐致孩子意識混亂？一張圖看懂 7 大「譫妄」症狀

日期：2023 年 10 月 13 日 作者：Cheryl

近來有不少案例的孩子或青少年，在確診新冠及流感後，出現精神錯亂、大吼大叫等行為，患者可能在半夜發燒時突然性情大變，但隔日...

偏頭痛就吃止痛藥！小心產生「藥物過度使用性頭痛」

日期：2023 年 10 月 7 日 作者：王芊淩

台灣約有高達 200 萬人患有偏頭痛，不僅會造成生活品質下降，患者更容易合併焦慮、憂鬱、失眠等身心問題，但多數民眾習慣出...

孕產婦死亡原因第一名！產後大出血恐危害生命、變植物人，這 10 類人風險高要小心

日期：2023 年 10 月 2 日 作者：陳 韋彤

孕婦懷胎過程十分辛苦，好不容易都走到生產這一關還不是盡頭，因為生產的風險更大，可能需要面對產科栓塞、產後出血和伴有明顯蛋...

當心風險與副作用！糖尿病可以間歇性斷食嗎？可以執行生酮飲食嗎？

日期：2023 年 10 月 1 日 編輯：賴 以玲

選食 營養師的一日三餐減醣餐盤 作者：陳怡婷 出版社：’ 時報出版 責任編輯：賴以玲推薦原因：間歇性斷食很夯...