國健署:每4人戒菸 就有1位成功 2018戒菸就贏比賽今開始報名

2018-12-17T15:22:42+08:002018-03-22|醫生說, 頭條, 最新文章, 健康新知|
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由國民健康署辦理的兩年一次「戒菸就贏比賽」,在22日開跑了,在這次活動中邀請到拒菸大使哈林庾澄慶代言,並拍攝2018「戒菸就贏」活動宣導短片,展現勇敢、健康的形象與態度,以「與我同行,戒菸一定行」為號召,請民眾呼朋引伴來參加,也為友善的無菸環境盡一份心力。

每4人戒菸 就有1位成功

根據國民健康署菸害防制組表示,在去年2017年利用國健署所提供的2代戒菸服務中,總共有19萬2023人,共高達73萬2023人次的回診數,與2016年相比,人數成長了24%,回診人次成長了29%,而且成功戒菸率達28.8%(統計2016年1月到8月個案),預估有5萬5千人成功的戒菸,在短期內可節省約3億元的醫療支出,在長期效益看來可達230億元。

在全台4000多家的戒菸服務合約醫事機構中,專業醫護人員提供了癮君子們度過了戒斷期的不適,所以鼓勵隱君子除了有這份想戒菸的決心外,另外建議平時多點運動、多吃蔬果、少喝咖啡等刺激性食物,而且要多喝水,同齊來對抗菸癮。

不管你幾歲 抽了多久 現在開始戒菸都是有幫助的

國民健康署署長王英偉表示,從世衛(WHO)的報告中指出,已開發國家中有90%的男性肺癌和70%的女性肺癌都是由吸菸所引起 ; 此外,美國衛生及公共服務部報告指出,若與吸菸者一起住,得到肺癌的機率會比一般民眾高出2到3成,而身處在家庭或職場上的二手菸環境中,罹患心血管疾病及肺癌的風險也會增加,再次強調吸菸仍是造成肺癌的主因,所以希望吸菸者能及早戒菸。

會後受訪時也提到在國際間研究戒菸之後報告中,對身心理健康都會慢慢改善,也有數據顯示戒菸幾年後罹患哪種疾病的風險也會慢慢減少,所以不管是幾歲的人、抽了多久的煙,現在就戒煙是有幫助的。

(照片提供:國民健康署菸害防制組)

 2018戒菸就贏比賽開始報名 請大家踴躍參與

「戒菸就贏比賽」在過去8屆共吸引近20萬名癮君子體驗戒菸,在一整個月活動期中戒菸率將近7成,而且在參賽一年後維持不吸菸的人平均也有3成5,所以只要你報名參加比賽,就有機會成功戒菸。

請吸菸者與不吸菸的親友,兩人一組報名參加,即日(22日)起至4月底前,上「國民健康署」及「董氏基金會─華文戒菸網」報名,只要在活動期間5月2日到29日一口菸都不抽,且成功戒菸者就有機會抽中30萬元或6萬元等獎金。

戒菸資源:

  • 免費戒菸諮詢專線:0800-63-63-63
  • 全國超過4,000家戒菸服務合約醫事機構(查詢電話:02-2351-0120)
  • 洽各縣市衛生局(所)接受戒菸諮詢或服務,可免費索取戒菸教戰手冊

 

文/彭幸茹 圖/何宜庭