5月31日 世界無菸日

想抽菸的時候
適當運動,哪怕只有5分鐘
就可以產生多巴胺
減輕吸菸者對尼古丁的依賴

推薦閱讀:

想戒菸卻屢次失敗 究竟該怎麼辦?
戒菸的這些好處身體直接告訴你