確診新冠肺炎怎麼辦?注意要點一次看懂

台灣本土疫情持續延燒,各縣市都出現了確診個案,因此也讓不少人擔心自己如果確診了該怎麼辦呢?其實得到新冠肺炎也不需要過度緊張,有 80% 都會是無症狀或是輕症,通常輕症者可以在 2 週內症狀自行緩解。

我是輕症者,該怎麼辦?

現在為了防止醫療體系的崩潰,中央流行疫情指揮中心也研議讓輕症者返家「自行康復」,疾病管制署預防醫學辦公室防疫醫師陳婉青就表示,如果屬於輕症者,遵照居家隔離、居家檢疫的標準,在家中其實可以自行康復。但也要多加留意自身狀況,因為還是有很小的機率會在幾天後由「輕症變成重症」。

一、 居家隔離注意:

    • 一人一室,使用獨立衛浴,不要離開房間
    • 不要與家人共餐,使用不同餐具
    • 務必佩戴口罩,並注意手部衛生,使用肥皂跟水洗手,會碰觸的東西使用稀釋漂白水清潔
    • 避免跟其他同住者接觸,特別是長者、幼兒,或是免疫力低下的同住家人
    • 多休息、多喝水,補充水分避免脫水
    • 盡量不要熬夜、勞累

二、 觀察症狀:

    • 每天量體溫,紀錄自己的症狀,若有越來越多的趨勢要特別小心
    • 若有發燒的情況,可以服用退燒藥減緩不適,盡量臥床休息、多喝水

轉重症徵兆:請聯繫 119、各地衛生局、1922,務必儘早就醫

    • 發燒(體溫大於攝氏 37.5)
    • 血氧監測低於 93 ~ 94% 以下
    • 出現喘、呼吸困難、持續的胸痛胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青
    • 出現血尿、泡泡尿等腎臟症狀,或是任何新的症狀
    • 禁止搭乘大眾交通工具就醫,請依照指示就醫

小提醒:別忘了電話聯絡密切接觸者(在出現症狀前 3 天至隔離前層接觸者),請他們自我隔離並進行健康監測。

圖/艾蜜莉

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