75 歲的謝女士,飽受下背疼痛多年,直到疼痛蔓延至雙腳,才趕緊赴院求診,透過腰椎 X 光及骨質密度檢測後,才發現謝女士患有骨質疏鬆症,更合併了腰椎椎體骨折。經醫師診治並使用藥物治療一年後追蹤,骨質密度已有改善。
衛生福利部新營醫院放射科主任林慧貞表示,一般人的骨質在 20~30 歲時達到高峰。約從 35 歲開始,就會以每年 0.5~1% 的速度遞減,至 50 歲後,遞減速度更來到每年 1~3%。
依據 2005~2008 年國民營養調查報告,50 歲以上女性 38% 有骨質疏鬆症,男性則有 24%;而有三分之一的女性及五分之一的男性會發生脊椎體、髖部或腕部之骨折,進而造成生活品質、照護、收入等各方面的損失。
預防骨鬆,從提早診斷開始
如何及早得知自己是否有骨質疏鬆症問題,而能及早治療,以預防骨折的發生呢?
林慧貞指出,可使用「雙能量 X 光吸收儀」做測量來得知。針對腰椎、髖部、橈骨前三分之一處,至少取兩個部位做測量,若是 T 值小於-2.5,或是 T 值介於-1.0 至-2.5 之間並合併脊椎或長骨骨折的情況,即會認定是骨質疏鬆。
她提到,雖然雙能量 X 光吸收儀是利用 X 光射線作診斷,但每次的輻射劑量只有胸部 X 光的 1%,除了作為骨質疏鬆診斷最重要的工具外,在同一台機器不同時間的檢查,也能分析前後的骨質是否有明顯的變化,以作為治療的參考。
瘦身中或體力衰退的老年人都適合
林慧貞進一步說明,雙能量 X 光吸收儀還能精準分析身體組成,測量身體的體脂肪重量、脂肪分布、比例、肌肉量、腰臀比,得知是否有肌少症等情況,對於瘦身中或體力衰退的老人家,可藉此評估是否需要飲食或運動上的調整。
文 / 黃慧玫、圖 / 何宜庭
延伸閱讀:
骨折正是「骨質疏鬆」的警訊!骨密度檢查的必要性
保養骨頭不只是為了防骨折!《Cell》:骨骼肌能延緩大腦、視網膜衰老
X光看不到的骨折!每十個患者就有一個「隱匿性骨折」 4種原因最常見