生活中無論是吃、喝都會讓牙齒的表面形成一層生物薄膜,而這層薄膜隨著時間推移、細菌繁殖過後產生牙垢,若沒有好好處理將導致牙結石產生。為了避免一連串的因果循環,平時需要勤勞的做好牙齒清潔與保養,才能減少牙周病發生!
![](https://heho.com.tw/wp-content/uploads/2022/08/1660638894.6138.jpg)
成因
食物的殘渣、油漬以及口水附在牙齒表面,形成一種牙軟垢,長時間下來,軟垢逐漸鈣化變硬,形成牙結石。
常見症狀
牙結石會對牙周組織造成刺激,還會壓迫牙齦,容易引起牙齦發炎、萎縮。讓很多人頭痛的口臭也與它有關,牙結石富含細菌。牙菌斑(也就是牙垢)的繁殖足以引起牙齦炎、牙周病等口腔疾病,但凡患有口腔疾病就會口臭。
治療與預防
- 定期洗牙
定期洗牙是最好的治療方式,牙結石長得很結實,得靠機械外力定期洗牙才能清除。
- 刷牙
刷牙可以清除掉大部分牙軟垢,預防牙結石形成,但是刷牙方法必須正確,例如貝氏刷牙法能夠有效的清潔牙齒。
- 牙縫清潔
最容易被忽略的牙縫,可以用牙線或是牙間刷,清潔洗刷齒縫,才能真正洗到每個角度。更好的方式是定期到牙科回診洗牙,清除較深層牙結石也是保養牙齒的關鍵。
簡單的日常清潔 讓你笑容每一天
牙齒是很重要的器官之一,如果能夠完善做好牙齒保健,就能夠省去許多醫藥費以及煩惱,還能擁有一口漂亮的好牙,每天展示燦爛笑容,快樂每一天!
資料來源:不到40歲滿口牙結石!牙醫師強調4招「刷牙基本功」徹底清潔
90%的人都有這個口腔問題,口臭可能就是因為它!
延伸閱讀:
刷牙有步驟!這樣做清除95%以上牙垢
你每天到底花多少時間刷牙?難怪牙周病會找上你
別以為刷牙很簡單,這4種錯誤刷法保證讓你得到牙周病