老流汗不是好事,小心是這4種疾病的徵兆

2019-05-15T12:05:59+08:002018-10-04|最新文章, 健康新知|
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在天氣炎熱時外出或是運動之後出汗都是很正常的事情,如果連這樣都不流汗反倒是對身體健康的警訊,可能是汗腺出了問題,體質虛弱或是神經系統出了問題。但如果是動不動就滿身大汗,或是一覺醒來就內衣濕透,那也代表身體可能發出了某些訊號,告知健康恐怕出了狀況。

流汗並不是在排毒,過度強迫排汗反而有害健康

很多人有種觀念,認為流汗就是在排毒,所以拚命運動,甚至要做蒸氣浴逼自己出汗,但事實,透過汗水排出的代謝物十分稀少,所以流汗根本算不上是在排毒。排出代謝物最好的方法,還是排尿和排便!強迫自己排汗,反而可能會排出對身體很寶貴的「礦物質」。

莫名其妙的狂冒汗可能是得了4種疾病

當然,有目的的流汗或許還可以視為促進體內新陳代謝的一種作法,但經常毫無理由的狂冒汗,而且大都還是冷汗,那就得提防可能是得了下面4種疾病。

糖尿病:

在糖尿病的發展過程中,異常出汗往往是引發自主神經病變的重要的信號,有60%的患者都會出現排汗障礙。值得注意的是,糖尿病患往往是下半身,包括下肢與腳部減少或停止出汗,但包括頭胸、背部的上半身卻往往大汗淋漓。患者經常也會出現味覺性多汗症(即進食後幾分鐘內滿頭大汗)的出汗異常現象。

糖尿病患者還有一些異常出汗的症狀,如有身體半邊有汗半邊沒汗,或是汗水黏稠而且有發黃的現象,這可能是因為糖尿病併發的自主神經病變,,這是因為患者有糖代謝障礙的問題,導致自主神經功能紊亂,交感神經興奮使汗腺分泌增加而出現多汗症狀,而血糖高導致身體代謝率增高也是糖尿病患多汗的原因之一。

糖尿病患另一個值得警覺的多汗症狀,則是因為血糖過低造成的,特別是在夜間出現低血糖症狀,因為血液中的糖類物質含量少,容易刺激交感神經,導致體內釋放大量腎上腺素,患者就容易冒冷汗。糖尿病患應檢查自己夜晚睡眠時有無出汗、甚至內衣濕透的狀況,還有清晨起床是否覺得很疲勞,並伴隨頭痛的症狀。

多汗症:

造成多汗症的原因大致可分為兩種,一種是其他疾病引起的續發性多汗症,例如前面所說的糖尿病;而另一種是原發性的多汗症,一般以是否會造成日常生活的困擾作為多汗症判斷的依據,例如汗水太多使得衣服一直潮濕、發臭而造成困擾。

醫界至今還沒找到原發性多汗症的原因,一般認為可能和染色體顯性遺傳或交感神經亢進有關,大多數多汗症患者都屬於這種多汗症,雖然不會影響身體健康,但卻會在生活上造成相當的困擾與不便。

甲狀腺機能亢進:

甲狀腺機能亢進也會導致人體經常性的大量出汗,這是因為甲狀腺製造過多甲狀腺激素,甲狀腺體細胞過度活躍(葛瑞夫茲氏症),導致體內活動異常,造成大量冒汗症狀,同時還伴隨精神緊張、性格改變、體重減輕、高血壓與心悸等症狀。

嗜鉻細胞瘤:

嗜鉻細胞大多分布於腎上腺,在交感神經受到刺激時會分泌大量腎上腺素、兒茶酚胺等激素,嗜鉻細胞瘤的症狀就是大量出汗,有時是一陣子,有時則是持續出汗,此外,還會讓患者出現頭痛、四肢發涼、心悸、高血壓等症狀,且約有10%為惡性腫瘤。

面對多汗症狀該如何因應治療?

如果發生莫名其妙的多汗的狀況,千萬不要輕忽,首先要搞清楚究竟是正常的生理性出汗,還是病理性出汗,如果是後,建議及時就診讓醫師查出正確病因來對症治療。

而要減緩病理性多汗的問題,可以使用止汗劑、注射肉毒桿菌來抑制自主神經功能、或是使用離子導入法來讓氫離子阻止排汗,如果仍無法改善多汗症狀,可以考慮採取交感神經阻斷手術,以減少出汗、降低異味,但要提防可能會出現代償性出汗、從身體其他部位出汗的副作用。

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文/陳亦云  圖/許嘉真