白髮長不停！頭髮也能青春逆齡？選對洗髮精養出年輕秀髮

白髮逐漸增多，不僅是歲月催人老，壓力炸鍋也可能讓髮絲白透。隨著高壓成為日常，年紀輕輕也可能長出白髮，頭髮不僅是外貌一部分，更是健康的重要指標，狂掉髮、冒白髮，可透過生活作息、中醫飲食調理來改善。

想要外貌減齡，頭髮是重點！

如同作物種植般，土壤肥沃，自然能種出絕佳作物，而頭皮是髮絲的根基，頭皮健康就會長出烏黑強韌的頭髮。

中醫認為「以形補形」，所以如果是容易長白髮的體質，建議可多攝取「黑色食物」，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、何首烏、黑靈芝等食補，減少或延緩灰白髮的發生。

用黑色食物養護，可選用含何首烏洗髮精

黑色食物帶來的「黑色力量」成為養護白髮的新趨勢，透過洗、護步驟也可以逐步改善。畢竟黑色食物無法每餐都攝取，但透過萃取技術，將植物精華加入每天都會使用的洗護髮品，也能達到效果。想要烏黑髮色，除了從飲食和正常作息，選用含何首烏洗髮精，從日常保養髮絲也能有幫助！

中醫也推薦！三大珍稀東方草本，有助賦黑

美吾髮「漢方賦黑逆齡洗護」，就是黑色食物的集大成者！全系列添加珍貴東方草本最精華成分：何首烏、人蔘、黑靈芝。

其中，何首烏的黑髮滋補效果，自古便廣為流傳，可幫助恢復秀髮年輕光采；想滋養頭皮、強健髮根，講究的是「補元氣」，根據傳統中醫藥草學理，人蔘及其活性成分，能活化頭皮、強健髮質、滋潤韌髮；科學研究也發現，黑靈芝含靈芝多醣，可維持頭皮健康。漢方賦黑透過添加有根據的黑色食物，針對灰白髮根源多管齊下，給秀髮最極致的賦黑修護。

一洗、二護、三養髮，輕鬆養出亮麗黑髮

漢方賦黑洗護系列，貼心為所有髮質量身打造，無論是追求「蓬鬆豐盈」，或是想要「柔順不糾結」，都能輕鬆選到最適合使用的產品。簡單 3 步驟「一洗、二護、三養髮」，讓頭髮逆齡青春。

• 第一步「洗」：逆齡豐盈洗髮精，溫和潔淨頭髮。
• 第二步「護」：逆齡潤髮乳修護髮絲，柔順水潤。
• 第三步「養髮」：逆齡胜肽養髮液噴在頭皮，補充養分。

完整的洗護養三步驟，給秀髮最細緻的呵護，透過珍貴的漢方草本精華活化頭皮健康、同時也修護髮質，從內到外一步步養護青春亮麗的烏黑髮絲。只要如平常一樣的洗髮、護髮，頭皮秀髮也能直接吸收到多種珍貴成分的滋養，相當輕鬆方便！

其中，最重要的步驟就是使用「逆齡胜肽養髮液」！養髮液有如頭皮超級精華，滋養頭皮豐富養分，就能養出烏黑亮麗的秀髮。只要擦拭頭皮和頭髮的多餘水分，將養髮液噴在頭皮上，用指腹輕輕按摩幫助吸收即完成保養，微涼感受相當療癒。

養護青春秀髮必須趁早開始！實測連續使用「漢方賦黑洗護系列」，3 個月後賦黑有感，有機會讓頭髮重返年輕時的光采動人。

如果已長出較多白髮，使用染髮霜可快速有效遮蓋白髮。同系列的「漢芳染 護髮染髮霜」為灰白髮適用產品，30 分鐘重現烏黑秀髮！漢芳染也含有珍稀東方草本滋養護髮成分，溫和且無添加 PPD 及阿摩尼亞，染髮過程不產生化學異味，染後髮質健康柔順。每盒染髮霜皆有附贈「漢方賦黑逆齡修護髮膜」，染髮後使用，幫助鎖住髮色加強修護，髮質健康，髮色也能持久亮澤。

如同肌膚保養，不僅要從生活方式、良好作息努力，也要選擇適合的保養品來輔助。養護烏黑秀髮亦同，除了日常生活規律、盡可能多攝取「黑色食物」外，搭配頭皮保養品也很重要，內外都兼顧，髮絲就能維持年輕亮麗光采。

含黑色食物精華的漢方賦黑、漢芳染為「全聯獨家」商品，想替秀髮凍齡，可至全聯福利中心選購，另外，全聯線上購、美吾髮蝦皮旗艦店、美吾髮購物網等網購通路也有販售，適逢最大優惠檔期，美吾髮購物網及蝦皮還能領券享折扣！無論輕熟、初老或正邁向熟齡者，現在就開始呵護髮絲，讓青春不留白！

文 / 黃慧玫、圖 / 黃懷賢、何宜庭

延伸閱讀：
灰白髮透露「初老」秘密？醫師：先重視頭皮健康，才能讓髮色逆齡
換季頭皮乾癢、出油髮根好脆弱？皮膚科醫師揭強健養髮 3 大重點
嚴重落髮怎麼辦？專家分享強健髮根的養髮技巧