想讓臉部皮膚越來越好,這5種東西就別往臉上擦了!

網上有不少梗圖,在描寫女生如果要好好保養臉部皮膚,花費的時間常常是要用「小時」來計算的,但是,錯誤的保養方法及工具,可能讓妳浪費了時間金錢,卻沒有讓皮膚變更好。

這邊就來列舉幾種常見的錯誤的「臉部保養產品」,小心不要再把這些東西往臉上抹,免得皮膚反而越來越糟糕!

1.乳液

擦乳液可以保濕並滋潤肌膚,但是把一般的身體乳液擦在臉上,就不太恰當了。三軍總醫院皮膚科主治醫師江建平指出,大家常說的身體乳液含有香料的問題還是其次,跟主要的原因是一般的身體乳液對於臉部來說太油了,臉部並不需要那麼黏糊糊的乳液來保濕。

2.凡士林

凡士林可用於滋潤脆弱的肌膚,甚至蚊蟲叮咬、傷口等都能起到良好功效。但它並不能作為長期滋潤皮膚的產品,起初會感到皮膚變軟,但正如凡士林密封水分的特點,這種粗糙的潤膚劑也將灰塵封閉在皮膚裡。

而且,就如同乳液的缺點一樣,江建平表示,凡士林也太油了,並不適合拿來塗抹全臉。

3.檸檬

在影視作品中,我們常常看到做臉部美容的人用片狀的檸檬來敷在臉上。但是檸檬汁是高度酸性的,吃檸檬都能破壞牙齒上的琺瑯質,如果直接在皮膚上使用純檸檬,皮膚受到的刺激就太大了。

江建平指出,檸檬是為光敏感劑,接觸檸檬後照射太陽可能造成皮膚變黑。另外,他提醒,果酸換膚等使用的都是計算過的化學劑量、時間,自己在家裡用水果是絕對無法達到效果的。

4.糖、海鹽

前幾年,為了環保的因素,各界紛紛呼籲不要再使用有塑膠微粒的去角質產品,因為這些塑膠微粒最後都會隨著水流來到海洋,被海洋生物誤食,破壞生態圈。從那個時候開始,到藥妝店購買去角質產品時,很多商品都會標榜自己是使用糖、海鹽等顆粒來去角質,可以自然溶解,就不存在污染的問題了。

但是,不污染環境不代表對皮膚好呀!江建平表示,這些顆粒對於臉上的皮膚來說,還是太粗了,會毀損臉部皮膚。

「現在有些用溶解方式的去角質產品,而且最好儘量選溫和一點的產品,」另外,江建平建議,在夏秋交接的時節,「保濕」應該是更重要的事情,「有些人的臉太乾了起皮,還以為是角質太厚,但其實是皮膚缺水了。」

5.熱水

洗澡淋浴時,順便用熱到冒煙的水洗個臉感覺很棒,但它絕對會從你的皮膚的外層偷偷取走水分,導致皮膚乾燥和水油失衡。而且,如果你是油性肌膚或痘痘肌膚,就更要避免用太熱的水洗臉,惡化皮膚狀況。

《沒化妝到底要不要天天卸妝?醫生點破7點洗臉常見迷思》文章中,就有提到過,網上謠傳的冷熱水交替洗臉並不會洗得比較乾淨。江建平更具體指出,適合洗臉的水溫,大概是38-42度,「水溫最高不要超過45度!」

延伸閱讀:

肝臟權威簡榮南:脂肪肝患者,你得「它」的風險是常人3倍!

得了這種皮膚病別再拚命洗臉洗頭,否則當心洗出大麻煩

「它」讓老人皮膚再生能力勝年輕人,未來還有望讓傷口全無疤!

輕輕一碰就瘀青,不是因為你的皮膚嫩 而是這5個原因

洗完臉後皮膚緊緻!食藥署:脫皮導致臉部脫水

文/林以璿 圖/許嘉真

讀者留言