膽結石發作痛徹心扉!中醫提點用 2 茶飲舒緩

本身有膽結石問題的 43 歲陳小姐,因年關將近工作忙碌,常用吃美食來紓解壓力。近日天氣漸冷,她常吃薑母鴨、麻辣鍋、十全大補湯暖身,但最近卻常感覺腹部悶脹,尤其是右上腹痛至後背,以至於食慾全消。

為此,她到中醫診所就診,經中醫辨證是「肝鬱氣滯、肝脾不和」引起的膽結石疼痛,給予「疏肝理氣、消食導滯」的中藥,並提醒不能吃得太油膩。服藥 1 周後,右上腹痛症狀改善許多。

中醫師賴睿昕表示,常吃高油、高熱量食物,造成膽固醇在膽汁中濃度增加,囤積過多膽固醇,就容易形成膽結石。好發於 40 歲以上的人,隨著器官老化、代謝變慢,膽汁濃度變高,也容易發生膽結石。

中醫看膽結石,治療這樣做

賴睿昕指出,「肝」與「膽」關係密切,肝臟分泌膽汁,經膽管送到膽囊儲存,再送到十二指腸幫助消化吸收。中醫理論將膽結石歸屬於「肝」與「脾」這 2 個臟腑。

中醫臨床上調理膽結石,是將身體臟腑運行調暢,加強脾胃消化功能,來降低膽結石形成或復發。因為體內氣機若調暢,膽汁則疏泄有道、不易淤積;加強脾胃消化功能,使體內代謝環境平衡,結石不易產生。

賴睿昕說明,膽結石患者常見於「脾氣虛損」的狀態,中醫對於膽結石的病症處理分為 2 層次。先理氣補虛,透過益氣健脾,加強體內消化功能,使膽汁能正常分泌,降低結石機率,並輔以調暢氣機,讓膽汁不易淤積。

再通腑瀉濁,用中藥清除臟腑的代謝廢物,改善肝膽腸胃的內在環境,輔以清熱解毒、祛濕化瘀,降低膽道感染,以避免結石持續發炎。平時,則以補氣食療作為調養,以改善動能。

膽結石保健茶飲

黃耆荷葉山楂消脂茶

  • 材料:黃耆 12 克、荷葉 12 克、山楂克。
  • 做法:將 1000ml 的清水煮滾,把漂洗後的藥材放入小火滾 15 分鐘,去渣、放涼,就可飲用。
  • 功效:黃耆能補脾氣,將脾胃消化吸收功能鞏固好,才能充分消化食物;荷葉、山楂是減肥瘦身,也可調節血脂。

金錢草消利膽排石茶

  • 材料:金錢草 12 克、蘆根 12 克、生甘草 8 克、紅棗 3 顆
  • 做法:將 1000ml 的清水煮滾,把漂洗後的藥材放入小火滾 15 分鐘 ,去渣、放涼,即可飲用。建議 2 天喝 1 次。
  • 功效:金錢草清熱利膽排石;蘆根降逆止嘔;加上甘草、紅棗調和脾胃。

平時可利用按摩陽陵泉、膽囊穴來保健,或是敲打膽經,幫助肝膽氣機舒暢,降低結石發生機率。除此之外,應調整生活作息,三餐定時、規律運動、飲食勿油膩。若有膽結石困擾,應尋求專業中醫師或專科醫師診治才是正途。

文 / 黃慧玫、圖 / 黃懷賢

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