國小兄妹早上5點寫作業！超齡學習對孩子好嗎？

現代孩子生的少，父母求好心切望子成龍，從小就開始學科補習、補各項才藝，近期北市補習班公開國小兄妹的日程表，每日按表操課引發外界熱議。精神科醫師提醒：「要留意孩童發展適應性，若超出階段範圍所及，長期處在壓力性情況下，導致壓力賀爾蒙上升讓身體慢性發炎，已證實與許多精神精明疾病有關。」

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孩子怎麼教不會？大腦成長是需要時間

超齡學習是對孩子好嗎？現代社會刺激多元，孩子的智能發展比起過往更快，對於發育比較早的孩子，提供進階的學習有助孩子成長，確實提升氣質與能力，但每位孩子都有自己的「個別性」，必須因材施教！桃園療養院副院長李俊宏醫師分析：「有些孩子並非不聰明，而是大腦的成長確實是需要時間。」

每個孩子的大腦都有其發展歷程，腦的發展是一件很神奇的事情，有些事項 (tasks) 是越練習越純熟，就像是運動項目；但有的事項則是得要到大腦成熟到某個程度才能建構起來。以數學為例，需要充分理解、認知、分析，若過早讓他接觸時，反而用背誦的方式去學習。

不懂就得用背、背不熟讓老師也生氣，這時負面情緒下就會造成孩子很大的壓力，最怕抹煞孩子的學習興趣，李俊宏坦言：「當孩子經過許多挫折，開始產生其他的因應方式，例如藏考卷、超抄寫解答、不想上課。」

除了行為上拒絕之外，若孩子較為內斂，有情緒說不出口，也不敢跟父母表達，間接也可能反映在身體上，開始說「頭很痛、沒有辦法上課」、「肚子很痛不能上學」，用身心症狀來因應相關的壓力。

李俊宏強調：「孩子發展是分階段，有時候需要稍微等待，不要忽略該年齡要學習發展的主軸。」若學習強度過高、超出孩童心理韌性，反而嚴重時會導致身心症狀、精神疾病。

孩子適性發展很重要，若智力部分還沒到階段，李俊宏建議不妨從其他面向先補強，大腦在發展的時候，認知能力不僅是知識上的吸收，也需要其他的活動來促進大腦成熟，像是運動其實就會促進大腦跟身體控制的連結，同時促進腦細胞活化。

另外，遊戲也是很重要的方式，例如空間概念，轉化成紙上的題目，牽涉到額葉皮質、視覺皮質、扣帶皮層、海馬迴的成熟度與神經鏈結，而這樣的認知發展，在紙上題目的練習前，反而遊戲、運動更有助於建構其腦部的連結。

李俊宏建議：「讓孩子有時間透過遊戲、運動來發展其大腦，腦部成熟到某個程度，在智識上的追求，反而更是事半功倍。」當孩子在學習時慢慢產生信心後，通常更有動力完成，在適齡的範圍內，加深加廣，比起超齡學習，反而更有助於未來。

反而若家長採取比較高壓方式超齡學習，要求孩子按表操課，當孩子進入青春期後，高壓方式往往造成更孩子的反彈，李俊宏臨床上遇到不少類似個案，「就有個案考到頂尖大學，但在畢業那一天跟家長說，我已經完成你們的工作，接下來我要過自己的生活。」

親子衝突可能在高中、大學開始便會出現，家長得認清自己有天需要放手之外，孩子也會隨著年齡自主性越來越強，反抗權威式的教育模式，需要了解孩子學習狀況來做適當的調整。

若孩子不斷被孩子逼迫，壓力會透過身心症狀慢慢表現出來，且越來越多研究顯示，這種壓力性的情境會讓壓力荷爾蒙上升，讓身體產生慢性發炎，許多精神疾病與大腦慢性發炎高度相關，像憂鬱、焦慮、精神病症狀，對於長期生命發展是不利的。

父母需要與孩子一起成長，先求身心健康再求孩子發展，李俊宏呼籲家長：「理解陪伴孩子長大要時間跟耐心，家長要學習多看到孩子的優點。」

最後適時的休息也很重要，在 2019 年美國著名的學術期刊《Science》，就告訴我們人類在睡眠的時候，會透過腦血流、腦脊液來清洗腦部的代謝毒素。休息不夠，對腦健康是有傷害的，特別是在成長期。好好的休息，也可以增強日間的認知功能，更有利於學習。

諮詢專家：桃園療養院副院長李俊宏醫師

文、王芊淩／圖、巫郡俊