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過去都知道心情是會影響病情發展，不少研究都指出，患有憂鬱症的人在罹患癌症的風險也比一般人高。但不僅適用於癌症，像是胃潰瘍發生率大大提高近3倍，尤其胃潰瘍出血患者通長是在巨大壓力下的身體反應，醫師提醒胃潰瘍即早就醫大部分可以痊癒，一定要儘早就醫把握治療時間。
患者傷心也「傷胃」！需要及早救治
北市聯合醫院胸腔科醫師蘇一峰表示：「人的心理狀況真的是會影響身體的狀況，在長期的巨大壓力之下，可能會導致皮質醇、腎上腺素(俗稱壓力賀爾蒙)的分泌增加，導致胃酸分泌增加、胃黏膜分泌減少、臟器血流減少，如果加上因為憂鬱而食不下嚥，最後就可能造成消化潰瘍的產生。」
也因為這樣的現象，從台灣的本土研究中就曾經發現，憂鬱症會增加2到3倍消化潰瘍的發生風險。蘇一峰醫師也指出：「過去也發現加護病房的病人因為承受巨大的壓力，其中超過一半的加護病房病人都會併發消化道胃出血的現象。」
但事實上消化道出血並不在台灣十大死因之內，以目前台灣完善的醫療狀況下，蘇一峰醫師說：「只要好好即早就醫治療，並不容易因為胃潰瘍出血而死亡。」重點在於要及早發現、及早治療，以及從日常生活起就做好。
會出現胃潰瘍，主要胃黏膜受到胃液的腐蝕造成黏膜受損，使黏膜層產生糜爛以及內膜破損的現象。引發的主因常見有這幾種：
- 幽門螺旋桿菌感染感染
- 長期使用非類固醇抗炎藥物，例如阿斯匹靈、布洛芬或萘普生
- 不良吸菸、酗酒會增加發病機會
5大原則避免胃潰瘍上身
因此為了預防胃潰瘍，最主要的預防之道還是從生活根本開始做起。
- 避免不良的飲食習慣：飲食要規律，不應該暴飲暴食，三餐最好定食定量，吃的速度也不要太快。
- 不選擇刺激性食物：如果太辣、太油、或是難以消化的食物都該有所限制，盡可能選擇比較好消化的食物類。
- 不抽菸：抽煙會促進胃液分泌，導致延緩潰瘍傷口的癒合時間
- 生活保持規律：減輕工作壓力，一定要保持適當的睡眠、維持良好的生活品質
- 服用藥物要注意：如果需要長期使用阿斯匹靈等藥物，主動告知醫師本身體質狀況，請他開立相關腸胃保健藥。
胃潰瘍是一種常見於現代人的疾病，雖然是可以治癒，但很容易復發，只要生活上飲食、生活有波動就可能又引起，因此患者可能長年都會受到腹痛、出血的困擾。因此醫師也再三強調，定期追蹤及平時的生活習慣及飲食是非常重要。
參考文獻
Depression and the Risk of Peptic Ulcer Disease: A Nationwide Population-Based Study
文、圖／王芊淩
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