女性分泌物多小心是甜食吃太多!中醫:助濕增熱食物該少吃

夏季又濕又悶是女性陰道炎好發期,不少人即使吃藥改善後,仍然會不斷反覆感染。在中醫觀點女性分泌物變多,很有可能是因為愛吃冰涼的甜點,這些甜點容易導致痰濕,讓分泌物變的又黃又綠,醫師建議平時生活習慣改變才是遠離陰道炎的關鍵。

體質氣虛夾濕型!產生病理性的分泌物

一名33歲的上班族A小姐,每到月經過後就會開始出現不正常分泌物,常常伴隨發臭或有異味,但是又於適孕年齡,到了排卵時,病理性的分泌物又增加,嚴重時甚至伴隨小便刺痛與陰部搔癢,其實這樣的情況,在不少女性身上都可以看見,只是這樣情況長期下來不改善,很有可能造成不孕。

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰醫師解釋:「中醫觀點認為肺、脾、腎三個臟腑都會幫助水液的吸收、利用和排出,當水液代謝的路徑發生問題,淋巴系統運作失調,就會產生病理性的分泌物,中醫歸類為氣虛夾濕型的體質。」

中醫調整肺脾腎!中藥材改善陰道反覆發炎

對於這類患者這時往往要以調整肺脾腎三個臟腑,運化水濕下手,這類型的女性朋友常常在排卵時分泌物會異常的多,甚至出現水狀白帶,這時中醫常用的山藥、白果、車前、炒薏苡仁、茯苓就可以有良好的效果。

周宗翰醫師強調:「特別是當天氣炎熱或是多吃甜食時,往往分泌物容易轉變成黃綠色分泌物,嚴重時甚至分不出是『陰道刺痛』還是『尿道刺痛』,這時往往偏向下焦溼熱,中醫就會在上述的藥材再加上苦參根、龍膽草、黃柏等中藥,加上針灸與耳朵放血可以有效改善陰道炎反覆發作的體質。

女性不孕也和陰道炎有關!分泌物異常是水分調節失常所致

但別以為陰道發炎是小問題,長久下來可能是造成女性不孕的關鍵之一,周宗翰醫師指出:「想要懷孕先搞定分泌物,分泌物的主要任務在於管制子宮頸,在排卵期以外的時間,分泌液形成很濃、很黏的塞子將子宮頸口堵住,因此精蟲猶如陷入泥中,動彈不得。」

尤其當女性接近排卵期時,水分增加使黏性減少,一到排卵時便門戶大開,迎接精蟲大軍流入,但大約也只有2~3%的精蟲能順利鑽入,排卵後又恢復原來的黏性,阻塞子宮頸口才可擋住外來的細菌等病源,周宗翰主治醫師指出:「因此分泌物的異常是身體水分調節失常所致。」

陰道反覆發炎下,嚴重會併發骨盆腔發炎,導致輸卵管阻塞時才會,當陰道發炎感染影響輸卵管,導致輸卵管充血、水腫、增粗、變硬,形成管腔粘連狹窄直至堵塞,造成女性不孕。

多喝水才是改善陰道炎最佳解法!少吃甜品、冰品、酒精

周宗翰說:「除了用中醫方式改善體質,平時生活習慣改變非常重要,夏天要多喝水,減少攝取零食、餅乾、甜食、冰品、汽水、酒精類冷飲。」

不少人常常認為少喝水身體溼氣就不會重,這其實是錯誤的!溼氣重是因為水分代謝出了異常,就算減少水分攝取,停留在體內的溼氣一樣排不出來。當少喝水身體反而吸收不到水分,分泌物偏多也不會改善,但多喝水多排尿,才是讓陰部感染發炎改善的關鍵,如果白帶很多且黃黃綠綠或白白稠稠,像豆渣一樣,表示陰道正在發炎,在免疫力不好。

醫師特別提醒穿著上,盡量少穿牛仔褲或是悶熱的皮褲,盡量以透氣的裙裝為主,避免一直使用護墊,常更換棉褲,嚴重時搭配西醫塞劑或藥膏塗抹治療,並積極尋求正規中醫師調理體質。

【周宗翰醫師小檔案】

  • 現職:臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師
  • 專長:子宮肌瘤、女性更年期調理、子宮內膜異位、內分泌新陳代謝調理

文、王芊淩/圖、何宜庭

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