分類：骨骼、關節

近2成的慢性頭痛與腦部無關，毛病竟然出在頸椎上

日期：2018 年 7 月 19 日 作者：陳 亦云

阿娥是個剛過50歲的家庭主婦，大概從10年前就出現容易頭痛的狀況，壓力大時會頭痛，待在空氣不好的地方也會頭痛，剛開始時症...

減重卡關？運動營養師教你飲食3原則 衝破「減重效果停滯期」

日期：2018 年 7 月 17 日 作者：林以璿

明明持續運動，為什麼體重就是停在某個關卡? 明明有在健身，為什麼線條一直不明顯? 究竟困擾許多輕度運動族的「減重效果停滯...

為什麼一天要喝2000cc以上的水？喝下的水對人體各部位的影響

日期：2018 年 7 月 17 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

很多人都知道每天要喝2000cc以上的水，卻不喜歡喝水。覺得喝得水不是流汗流掉了，就是變成尿液排出體外，到底水對於身體各...

五十肩不是50歲人的專利病，40歲以上就要當心了

日期：2018 年 7 月 16 日 作者：陳 亦云

杜先生是位43歲的上班族，因為平時工作忙碌，再加上懶得運動，最近發現自己開始出現肩頸部疼痛的問題，先是無法把雙臂舉高，不...

想要繼續跳舞下去～擺脫退化性關節炎受限的阿曼又重拾熱愛！

日期：2018 年 7 月 14 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

63歲的阿曼非常喜歡跳舞，覺得跳舞讓他保持心情愉悅，人也看起來特別年輕。她平均每周會固定上2堂舞蹈課，但在一次的跳舞中，...

歐洲骨科專家：食品級v.s藥品級葡萄糖胺效果大不同～

日期：2018 年 7 月 13 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

你知道嗎？葡萄糖胺其實分為食品級及藥品級兩種，台灣近年來罹患退化性關節炎人數遽增，許多民眾將葡萄糖胺視為治療退化性關節炎...

防血栓、抗發炎！鳳梨５大好處，連醫師都愛

日期：2018 年 7 月 13 日 作者：嘎丁

隨著天氣轉熱，台灣也進入鳳梨採收期，不過雖然鳳梨滋味酸甜可口！但仍舊有不少人，常會因新鮮鳳梨略帶咬舌感等因素，而選擇食用...

「骨髓纖維化」可能轉成血癌！1年內死亡率達4成

日期：2018 年 7 月 12 日 作者：盧映慈

阿梅剛過60歲生日，容易疲勞的她一直以為自己是「老人家沒體力」，但最近又同時感覺食慾不振，還發現自己左邊的肚子越來越大，...

防止癌症轉移的新型武器-電漿奈米雷射碳針！

日期：2018 年 7 月 12 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

當癌症病患從醫師那邊聽到，癌細胞轉移擴散的訊息，無疑是雪上加霜，彷彿就像囚犯被宣判死刑一般。而台灣癌症基會指出，罹患多重...

最短命癌症！醫師：預防「口腔癌５字訣」

日期：2018 年 7 月 12 日 作者：嘎丁

什麼是口腔癌 口腔癌為發生在口腔的惡性腫瘤之總稱，大部分屬麟狀細胞癌，可出現在口腔的任何部位，包括唇、舌、口腔底、頰黏膜...